文丨京妈说 , 原创内容 。
有个朋友去年胎停了 , 她想着已经半年多了 , 最近这段时间正好不上班都在家 , 感觉身体也恢复得差不多了 , 再加上身边几个朋友都怀上了 , 她也是有点心急 , 也想快点怀上 。
可是备孕了俩月 , 都没中招 , 她有些气馁 , 再加上去年胎停的事儿 , 更有多的是紧张和着急 , 担心这次又胎停了 。
和闺蜜聊天 , 闺蜜建议她要不俩人都先去检查检查吧 , 她也是从心里担心 , 于是就叫上老公一块去检查了 , 医生给他俩安排了全面的检查 , 俩人的身体状态没有任何问题 。
然后医生建议他们在“排卵期”同房 , 并且换个时间试试 , 还教她怎么算排卵期、什么时间同房受孕率高 , 结果前几天她发消息给我报“好孕” , 说怀孕成功了 。
![女性最佳受孕时间是什么时候 45岁的受孕概率是多少](http://img.yunnanlong.com/230310/2126323139-0.jpg)
什么时候女性受孕率最高?1. 月经周期:排卵期受孕率最高
这个常识 , 应该是大家都知道的 , 一个月经周期中 , 女性只会排卵一次 , 这个排卵的时间段就是“排卵期” 。
而卵子排出后 , 在女性体内有一个存活期 , 那想要怀孕的话 , 就要抓住“存活期”这段时间同房 , 这样受孕率才高 。
一般卵子排出后 , 在女性身体内能存活1-2天 , 最长可达3天 , 但是卵子的受精能力最强时间段是“排出后的15-18小时内” 。
![女性最佳受孕时间是什么时候 45岁的受孕概率是多少](http://img.yunnanlong.com/230310/2126324922-1.jpg)
2. 同房时间:下午5点左右受孕率最高
不少夫妻同房多是晚上或早上 , 但其实对于备孕夫妻来说 , 不妨试试下午5点 , 这个时间点是男性“精子数量和质量”都高的时间 。
精子数量多、质量高 , 那女性排卵期的时候 , 选择这个点同房 , 受孕率自然会更高些 。
![女性最佳受孕时间是什么时候 45岁的受孕概率是多少](http://img.yunnanlong.com/230310/2126324D9-2.jpg)
3. 女性年龄:25岁受孕率最高
很多人都说要早点结婚生子 , 自己精力跟得?上、孕期并发症少 , 宝宝也聪明 。的确 , 20-30岁是女性生育力最强的年龄段 , 随着年龄增长 , 受孕率也会逐渐降低 。
有研究发现:25岁的女性受孕率最高 , 每个月经周期自然受孕率为25% , 有1/4的可性能 。
到30岁下降为15% , 35岁就只有10%-12%了 , 40岁下降到5% , 45岁后 , 每个月经周期怀孕的几率仅剩0.5% , 也就是说怀孕的几率已经很小很小了 。
![女性最佳受孕时间是什么时候 45岁的受孕概率是多少](http://img.yunnanlong.com/230310/2126321b5-3.jpg)
4. 一年四季:春季受孕率最高
以色列曾有专家做过一项跟踪调查 , 对650位女性跟踪了4年 , 发现“四季对女性怀孕有明显影响” 。
春天是最佳的受孕季节 , 受孕成功率最高 , 因为春季的日照时间长 , 多少太阳利于怀孕 , 而男性的精子质量也是春季较好;其次是夏秋季 , 秋冬季的受孕率最低 。
![女性最佳受孕时间是什么时候 45岁的受孕概率是多少](http://img.yunnanlong.com/230310/2126325I4-4.jpg)
好孕锦囊:这些备孕常识要提前了解1. 夫妻俩人做孕前检查
准备要宝宝的夫妻 , 要做做孕前检查 , 一般医院里也都有孕前检查的套餐 , 这样可以提前排除一些“怀孕不成功”的因素 。
若是本身身体有问题或激素有问题 , 及早治疗和纠正 , 也更利于快速成功怀孕 。
2. 坚持运动 , 保持好心情
从怀孕前的一段时间就开始坚持运动 , 有助增强体质 , 为怀孕打好基础 。
可以根据自己的喜好选择合适自己的运动 , 室外的如散步、打球、爬山、骑车、游泳等 , 室内的可以选择一些健身器材或做做瑜伽等 。
推荐阅读
- 年过40岁的女性能生二胎吗 我43岁了想生个二胎怎么办
- 40岁以上自然受孕率为多少 46岁自然受孕几率多大
- 女性什么年龄生孩子最好 女人生育最佳年龄40岁
- 告诉你独立女性该有的样子 独立的女人最有魅力的句子
- 致坚强独立靠自己的女人的一些话 独立女性的经典语录
- 男性和女性的应对方法不一样 二婚对方父母不同意怎么办
- 剩男与二婚带孩子女性联姻 未婚男娶二婚女带孩子的
- 七位女性主播入围前十 斗鱼主播收入
- 正确断奶的时间不是1岁 婴儿多大断奶最佳时期
- 眼部肌肤护理的最佳方法 眼部皮肤保养