皮肤干燥缺水会导致很多肌肤问题，日常的补水护肤工作一定要做到位，当肌肤缺水严重就会导致长细纹、色斑、痘痘等问题，还会加快肌肤衰老 。
皮肤干燥缺水怎么补水
多喝水，直接补水
皮肤干燥，是因为缺水 。那我们就来对症下药，就来补水 。多喝水就是最直接的手段 。只不多我们要注意下这几个时间点 。每天上午的8.30和10.30 。中午的12.30和下午的14.30，17.30以及晚上的20.30 。在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水 。
精油花水随时喷
建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉 。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度 。
室内放一盆水或者加湿器
生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够 。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要 。
沐浴护理
【皮肤干燥缺水怎么补水 皮肤太干怎么快速补水】这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳 。
早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性 。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的 。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜 。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜 。
补水面膜
对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水 。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜 。这样才有利于补水保湿 。
快速补水的方法
每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜 。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤 。
皮肤缺水须精华
在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品 。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题 。
皮肤缺水需多喝水
皮 肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水 。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时 候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分 。
优质睡眠补充水分
优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手 。
桌前房加湿器
很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来 。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法 。
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