1、 体育运动对骨的影响，促进骨的生长发育，使骨骼增粗，提高骨骼的机械性能；
2、体育运动对关节的影响，增强关节的稳固性 ，增大关节的运动幅度和灵活性；
【体育锻炼对运动系统有何影响】3、 体育运动对骨胳肌的影响，使肌肉体积增大 ， 重量增加，肌力增大，使肌肉中线粒体数量增多，体积增大 ， 肌质网增多，脂肪减少，肌肉中毛细血管数量及其分支吻合增多 。
推荐阅读
- 体育的功能和意义
- 体育运动后快速恢复体力的方法
- 体育对人的发展有哪些作用
- 体育锻炼卫生原则
- 体育锻炼前做准备活动有哪些作用
- 体育锻炼与身心健康的关系
- 体育与竞技运动的关系
- 幽默回复不回你信息的人，高情商对付不回信息的女人
- 败给爱情的伤感句子委屈说说 配不上对方的悲伤句子
- 超简单的学校简笔画