婚姻中背叛过你的女人老婆背叛老公可以原谅吗 _云知道

文字|张萍
生活是一个被时间推动的过程。很多事情发生的时候，都会留下不可避免的麻烦。我们无法回到过去，也无法改变错误留下的“后遗症” 。
但是，人都有犯错的时候，犯错之后就没有回旋的余地了？
王尔德的戏剧《一个无足轻重的女人》中有这样一句台词：“圣人也有过去，罪犯也有未来。”
迫于现实，或者对过去感情的留恋，有些人愿意再给一次机会，但对生活不忠的人除外，但给机会的人往往比犯错的人更痛苦。

0原谅者比犯错者更煎熬有一位读者曾经向我求助，给我发了这样一封私信：
知道老婆出轨后，我做好了离婚的一切准备，但看到老婆在怀里哭，我选择了原谅。
已经三年了，可能老婆差点忘了，但是每天都不断的在脑海里浮现，经常失眠一整夜。
我知道这样不好，但无论我做什么，我都无法控制自己的意识。这件事成了我的心魔，不仅没有随着时间消逝，反而越来越有影响力。
《过把瘾就死》中有这样一个故事：两个人挖宝藏，结果挖出了一具骷髅。在那之后，虽然他们又埋了土，他们在上面种了树和花，但是别人看到的是美好，他们看到的依然还是地下的骸骨。
犯下的错误就像埋在地下的骨头。重新掩埋后，可以种树种花。别人看到的是幸福的婚姻，但经历过的依然是肮脏的。他们的心没有放好是问题的最大根源。

0原谅也要选择方法作为局外人，你可以简单地说离婚或者既往不咎，但作为体验者，需要考虑的现实远比想象的复杂。
如果你确定你的妻子已经改变了她的过去，并且你有宽恕的想法，你不妨试着用这两种方法来减轻痛苦。
先离婚然后再复婚
对于婚姻，任何人出轨都是不可接受的。
即使你打算原谅，你也会在以后的生活中继续奋斗。就像婚姻中不可避免的刀伤，让你想起过去发生的一切。
俗话说，你得治好你的心脏病。既然忘不了，不妨用离婚为两个人做个隔断，给自己一个心理安慰。
对于出轨的人来说，离婚的经历就是对犯错的惩罚。只有拿到了离婚证，他们才能明白自己的错误有多离谱，以后才能更加尊重婚姻。
原谅的人，离婚证代表你的过去，再婚后的结婚证代表你的现在和未来，再婚被视为新的开始。

接受负面情绪，试着重新建立信任
小时候不知道听过多少次狼来了的故事。小时候，我嘲笑放羊孩子的愚蠢。然而，有些人成年后成了放羊的孩子，在信任和不信任之间不断尝试。
当妻子出轨时，她的信任在婚姻中被清除，对丈夫的伤害是巨大的。
大多数原谅妻子的男人会选择压抑自己的情绪，但他们会压抑自己心中的疑惑和愤怒。长此以往，他们只会身心俱疲。
“爱恨情仇”是一个人长久的爱。如果有愤怒，表达出来是正常的。如果有疑问，就问吧。只有发泄出来，才能真正克服这一点。
但是不要让自己被情绪左右太久。选择原谅是为了更好的生活，而不是为了折磨对方。发泄完情绪后试着重建信任。
比如多陪陪。不在一起的时候，要了解彼此的动态，去了哪里，遇到了谁，在细节上下功夫，打消猜疑。