虽然很多人会说 ， 为什么一定要这么自虐？但张杰的想法的是 ， 其实健身是一种身心灵的挑战、自律的挑战 ， 只是成果用肌肉呈现 ， 而喜欢就要做到最好 。
他还有一个很喜欢健身的原因就是：健身很公平 ， 你练多少它就回馈多少 。
除了日常的健身房训练 ， 他还喜欢去户外享受不一样的运动；拿起滑板前往大海冲浪 ， 体验着速度与激情的快感 。
亦或是在闲暇的傍晚 ， 来一场说走就走的骑行 。
现在的他 ， 挥别了过去忧郁美男的形象 ， 成功地蜕变成了硬汉型男；一身大块头的他 ， 有时坐捷运肩膀都会顶到旁边的人 ， 还要刻意地缩一下 。
想想小时候喜欢的组合成员 ， 从忧郁少年转变成为阳光肌肉男；感叹时间飞快的同时 ， 不得不说一句 ， 练肌肉这件事 ， 真的是谁练谁香啊！
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