啰嗦了这么多，其实只是说一点，我们需要知道自己为什么会谈恋爱，为什么要挽回，以及我们在挽回什么 。这年头谁没失恋，离婚的总是抢很多 。为什么呢？也许吧，我们活到一定的年纪，是不是就要像完成答卷一样，先去做选择题 ，选一个恋爱，再做判断题，判断这个人交换价值，值得不值得呢？ 最后我们发现了对方的缺点，又变成了多项选择题，觉得A其实也可以，没有必要非要抓着B不放。C也可以在备胎范围内 。发现考试时间不够了 ，赶快根据几条父母临阵给的教科书上的关于“为什么人要结婚”的概念 ，匆匆完成这场婚恋考试。
我们爱别人，因为我们值得被爱，因为我们需要爱 。它不是现实的交换，不是自尊的维护，也不是利己的追求 。
针对回收的具体实施方法，有一些合理的建议 。
当一 ；合理规避归因式冲突 ，,发生冲突时，另一方将对冲突进行总结，并可能就内容达成共识，但可能对解释有其他想法 。如果把矛盾解释为无意的错误，那就归咎于外部的、不稳定的原因，就像似乎不可能怪一样 。相反，如果矛盾本身归因于内部和稳定的来源，不良行为就不能
得到谅解 。所以，首先要做的是，不管你当初怎么作的，请给对方一个合理的归因理由，让对放的分手支撑理论没那么经得起推敲。
二 ；找到不一样且适合的相处模式，慢慢磨合。很多人恋爱的时候的一种思维就是，想找到一个合适的，好像是上天早就给准备好的那种合适的伴侣，但是这种万万里挑一的事情，怎么会出现在普通人身上呢？？ 没有什么人，是天生就给你准备好的，一切好的坏的都是参照你的想法来 。大部分情况，在合适也要在不断地矛盾中，不断地磨合。吵吵闹闹一种，分分合合又是一种。所以，需要根据你们双方的性格，找一种更合适的方式去沟通。对方慢热，你就热情些，对方急躁你就耐心点 ，根据双方的情绪情感的需要来调整。
三 ； 明白一个事情，如果印象一旦形成，那么不是每一句对不起，都能换来没关系。原谅一个人很简单，你只是不断道歉就可以。但是想改变别人的主观印象，却很难。这就是为什么，挽回的时候，道歉没什么用处。因为重点找错了。不管做什么，都要围绕，“我不是你想的那样”而展开 。
四 ； 爱需要理解，更需要表达。挽回当中最难得就是，理解对方为什么如此冷漠，如此态度 。只有做到理解，那些看起来是伤害的行为，才被赋予了意义。最公平的就是感情里面互相伤害了。你曾经让对方得心有多难受，对方一定也会同样的让你多难受。同样的，挽回过程中，你能让对方多开心，复合的时候，对方才能让你多满足。爱情很公平 ，也很简单。
我们寻寻觅觅一个人 ，一个喜欢的 ，合适的，磨合成功的，相若以沫的 ，白头偕老的，真的很不容易 ，不要轻易放弃 ，下一段感情里的你，未必就是如此的敢爱敢恨了。坚持一下，或许就会有不一样的结果。
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