蚝油生菜怎么炒

教你蚝油生菜最好吃的13种做法 , 吃过一次 , 再也忘不了这个味道!



蚝油生菜

蚝油生菜怎么炒


用料
蚝油;生菜;蒜;白糖;酱油;水淀粉
做法
生菜择去老叶 , 清洗干净烧一锅开水 , 水中加勺盐 , 几滴油下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘净锅放少许底油 , 油热后下蒜末爆香 , 加蚝油 , 白糖 , 酱油 , 勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可蚝油生菜

蚝油生菜怎么炒


用料
生菜(我用的是圆生菜一颗);蒜2瓣;蚝油20克;生抽20克;糖10克;料酒10克
做法
先将生菜掰成小块 , 洗净 , 锅中添水 , 水开后放入一点点盐 , 几滴油 。然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可 。最好用个大锅 , 水量多一点 , 把菜分两次下锅 , 因为一次放太多生菜 , 受热不均 , 会导致有的烂了 , 有的还没有熟 , 影响口感 。最好在旁边放一盆加了冰块的凉水 , 汆烫好的生菜捞出来后迅速放入冰水中过一下 , 这样可以使烫好的生菜口感更脆 , 而且颜色保持的更好 。处理好的生菜就可以控干水分摆在盘中备用了 。切好蒜末 , 炒锅倒油 , 油热后放入蒜末 , 翻炒出香味 , 放蚝油、生抽、糖、料酒 , 搅匀至糖融化 , 汤汁略微粘稠即可关火 。然后趁热浇在之前摆好盘的生菜上即可 。蚝油生菜

蚝油生菜怎么炒


用料
生菜;蒜;蚝油;白糖;酱油;水淀粉
做法
生菜清洗干净 , 蒜切末锅中烧开水 , 水一点盐和几滴油 , 下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘炒锅中放少许底油 , 油热后下蒜末爆香再加蚝油 , 白糖 , 酱油 , 勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可蚝油生菜

蚝油生菜怎么炒


用料
生菜1大棵;蚝油1勺;蒜5瓣;味极鲜1勺;油适量;淀粉1勺
做法
将生菜依次剥下 , 用清水洗净 。锅内烧开水 , 锅内放少许盐几滴油 , 保持生菜的翠绿感 。水开将生菜放入 , 变色即可捞出 。将蒜拨净 , 切成蒜蓉状 。起锅烧油 , 油热加入蒜蓉 , 味极鲜 , 蚝油 , 用淀粉勾芡 , 将水淀粉倒入锅内 。倒入生菜上即可 。蚝油生菜

蚝油生菜怎么炒


用料
生菜500g;蚝油3勺;盐适量;蒜瓣3瓣;糖少许
做法
生菜洗净备用 , 蒜瓣拍碎炒锅加油烧热放入蒜瓣炒香 , 倒入生菜煸炒 , 加蚝油 , 盐 , 糖炒生菜体积缩小 , 生菜断生即可出锅蚝油生菜(简单版)

蚝油生菜怎么炒


用料
生菜;耗油;盐;当然还有油;蒜头
做法
生菜洗净控干 。蒜蓉剁碎油锅放油烧热 , (炒生菜的油不能太少 。不然不好吃 。当然也不能太多啦)放入蒜蓉爆香 , 接着放入生菜翻炒三十来秒 , 时间根据炒菜的量来衡量 。倒入耗油 , 盐 , (盐要少许哦 , 耗油是有咸度的 , 可不能按平常放的量那么多哦)接着翻炒一下即可 。。蚝油生菜

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