很多人找到我时，挽回前任初期，都表示自己挽回前任的过程中遇到很多问题，感觉自己越想挽回希望越是渺茫 。
而且有时候还适得其反，把前男友越推越远，经过了解分析才发现，原来这些人在挽回前任的过程中出现了挽回前任不能出现的心态 。
世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂 。
所以说，一个人如果丢失了一个积极的心理状态，那么，很多事情都无法实现，更不用说挽回一个人了 。
所以，分手挽回前任，千万不可以存在以下状态：
死缠烂打，纠缠不休
有些人认为前任跟自己分手了，只要不停的骚扰对方，不停地出现在他身边，他一定会被自己的行为所感动，而跟自己复合的 。
其实，这些都是不对的行为，即使，真的用感动换来的复合，你依然不知悔改，还是犯曾经犯下的错误，让对方受到伤害，那么，后果是可想而知的 。
分手挽回前任过程中切忌心态过急 。一般会死缠烂打，都是因为自己心态爆炸，怕前任不会回来，开始着急 。怕前任有新欢了，自己没有机会了，总之就是各种担忧害怕 。
首先他已经向你提出了分手，这时候对方有没有新欢，对你的挽回步骤其实并没有影响 。
说的不好听一点，这时候在对方眼里的综合评分，其实还不如其他的“普通朋友” 。
所以，无论有没有新欢，你先把自己的基础打好，提升自己挽回的“硬件条件” 。
其次，就算对方有了新欢，也很大程度上是对方在此时为了寻找“感情慰借”而找的“替代品”，是冲动的产物 。
所以，千万记住了，不要试图用死缠烂打的方式得到对方的原谅 。分手真心想挽回前任，就要多找出自己问题所在，然后改过自新，再尝试去得到对方的原谅吧 。
悲观失望，无精打采很多人在分手之后态度消极，一副生无可恋的样子 。因为太过伤心也不能冷静下来仔细分析恋爱分手的原因，只会盲目地去挽回 。
以为再也不能跟对方在一起了，就一味陷进悲观的世界里无法自拨，认为对方再也不回头了，就不断的放纵自己，对自己失去自信心，变得自暴自弃，暴饮暴食…
这些是挽回中绝对不可以出现的状态，失恋没有什么大不了，最重要的是我们学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来 。
分手挽回前任千万不要自甘堕落，觉得自己很失败，觉得自己很无用，认为这世界上失去了他，再也没有什么意义了 。
温馨提醒各位女性朋友，分手想要成功挽回前任，感性中保持一份理智，把消极情绪收起来，可以帮助你更好更快挽回爱情 。
放弃自己，不做改变在分手挽回前任的过程中，受到失恋分手事实的打击，许多女生都产生了不自信心理 。
会在一定程度上认为，前任提出分手是因为自己不够漂亮、性格不够好，总是就是不优秀 。那些遇到前任喜欢上别的女生这件事的，更是容易对自信心产生致命打击 。
但是，不自信心理对于想要分手挽回前任的女生来说是万万不能有的!这会严重影响挽回的成功率 。
尤其是这些没有自信心的学员，觉得他再也不回头了，分手挽回前任时连改变的耐心和勇气都没有了 。有些人不仅不找出自己的问题所在，还继续知错犯错 。
比如：他嫌你身材不好，却认为自己并没有想象中的那么不好啊，失恋了，不仅没有变瘦，还越来越胖；
他嫌你生活不检点，总是跟其他男生私聊，甚至单独出去跟男生见面，或许你认为没有什么，但在他认为，你就是三心二意，分手了，你依然跟其他男生出去夜店玩；
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