【如何不伤和气地拒绝别人 拒绝一个人最好的话语】「想提升口才的朋友私信小编，评论留“口才”」
如何不伤和气地拒绝别人同事和朋友是漫漫人生中的一种缘分，和睦相处更是互利共赢的发展根基 。为了维系融洽和谐的关系，难免会遇到别人求你帮忙或邀请赴约，如果你不情愿或没有能力办到，怎么回绝呢?下面小编为你整理不伤和气拒绝别人，希望能帮到你 。
一、看场合 再拒绝
私下拒绝，往往比当众拒绝好;有旁人存在，如果被拒绝，会使对方觉得很没面子，杀伤力太大 。如果实在无法避开其他人，最好事后马上找机会，再与对方说明 。
二、表现友好 先肯定再拒绝
态度友善，先给予肯定再拒绝，能降低对方“被否定”的感受 。与其说：“我不同意你”，不如微笑着说：“你的简报做得真精采!不过某个部份无法完全说服我” 。
三、“贬低自己”胜过“否定他人”
比起单方面否定他人，可以表现谦虚、心有余而力不足的态度，适当贬低自己，平衡对方的期望落空，同时记得“对事不对人” 。
与其说：“我不能帮你”，不如换个方式说：“我很想帮你，但这件事情我实在不擅长”;或者推荐更适合的人选 。
四、巧妙借用别人的话来拒绝
巧妙借用别人的话，同时主动表示歉意或同情，可以让对方知道你的难处 。例如：“实在很抱歉，我们公司规定不能够……”“我知道你很需要这个东西，只是我们主管有交代……”当对方知道不是你单方面就能作主，应该不会归咎于你，也会知难而退 。
五、暂短延迟，可暗示你有为难之处
毫不留情的立刻拒绝，具有强大的杀伤力 。面对别人提出要求时，专心看着对方眼睛，短暂沉默，足以暗示你有为难之处 。
或是把拒绝稍微延迟，告诉他：“让我想想好吗”?“我再打电话跟你联系” 。可以降低他的期待，而且用电话往往比当面拒绝容易 。但切记不要拖延太久，痴痴等待却落空，会让人更加不愉快 。
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