谘商的过程发现，很多人会做类似的梦境，常见的梦境包括：被追逐的梦，或是从高处摔下、坠落下来的梦，被困在某个地方的梦，已经不需要考试还是会做考试梦，或是找不到厕所的梦，这些梦境都隐藏着一些讯息，要帮助我们趋吉避凶 。林萃芬说，我受过的专业训练中，无论阿德勒学派或是完形学派，都很善于从梦境中解析隐含的讯息，探索梦境，不仅是进入潜意识的最佳管道，也是找到内心安全感的最快捷径，当我们可以安心，自然可以睡个好觉 。
本文摘自：／林萃芬／时报出版
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