什么美食简单易做又好吃( 三 )


Tips:
1、加入水时不要加太多,可分多次加少量水,开盖观察时并翻拌一下以免糊底 。饭和水的比例大致是一碗米放入一碗半的水 。
2、焖饭时火要关小,时间差不多20分钟左右即熟 。
3、焖饭的锅最好用不粘锅 。
10.【土豆焖饭】
用料:
大米100克、土豆1个、五花肉100克、生抽2汤匙、料酒几滴、姜2片、小葱1根、植物油1/2汤匙、水适量
做法:
1、大米淘洗干净,放入电压力锅中,放清水(和平时煮饭一样的量)
2、土豆去皮切丁,五花肉切丁
3、锅中放半汤匙油烧热后,中火爆香姜片和葱段,出香味后捞出姜片和葱段扔掉
4、倒入五花肉丁,慢慢煸炒到变色,出油,滴几滴料酒炒匀,盛出倒入煮饭的锅中
5、用锅中余油慢慢煸炒土豆丁,至边缘稍有焦色
6、把土豆丁也倒入锅中,加两汤匙生抽拌匀
7、按煮饭--开始程序,煮好后继续焖十分钟
8、打开锅盖,用筷子打散米饭,可以开动了


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我们家里来客人时一般都会买点鱼、虾、蟹、贝类的海鲜回来招待客人,其中最简单的
1、鱼:新鲜的鱼杀好洗干净,放入锅内隔水蒸10分钟左右,出锅倒掉水份将准备好的葱丝放在蒸熟的鱼上面,然后再将适量的酱油均匀的洒上,再浇上烧热的姜汁油即可,这道菜原汁原味,口感细腻嫩滑,营养成分也不会因为烹调的过程而受影响 。
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2、元贝:新鲜的元贝买回来用刷子清洗干净外壳,打开贝壳除掉里面的黑色部分,将剩下的肉清洗干净后放入适量的酱油和蒜蓉,也可以放入适量的粉丝 。隔水蒸十分钟即可食用的蒜蓉粉丝蒸元贝 。即简单又营养丰富又美味,最重要的是不会产生油烟 。
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3、秋葵:秋葵洗净用开水抄一下,切成小段放入适合自己口味的调料拌匀即可食用 。秋葵这样吃口感好,营养价值也很高 。
以上是我的分享 。希望能够帮到你 。

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