罗汉果泡水要去皮吗，孕妇罗汉果泡水可以喝吗( 二 ) _罗汉果

罗汉果是以干燥的果实入药，性凉，味甘，药食两用。

功效:清热润肺，生津止渴，润肠通便。
临床应用:
1、治疗肺热咳嗽，可单用，也可配伍天冬，杏仁，桑白皮等。
2、治疗老年肺燥久咳，与玉竹，百合同用，以增强润肺止咳之效。
3、治疗百日咳，可配伍麻黄、侧柏叶、百合等。
4、用于肠燥便秘，可配蜂蜜泡服，也可配伍火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁等润肠通便药同用。
现代药理研究表明:
1、罗汉果有退热、止咳、祛痰、镇静、促进胃肠机能的作用。
2、罗汉果叶对金黄色葡萄球菌、白色葡萄菌、卡他双球菌均有较好的抑制作用。
长期服用注意：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，切记脾胃虚寒者忌服。
罗汉果是可以泡水喝的，日常很多人泡水喝用于养生。

罗汉果别名假苦瓜，金不换，是国家首批批准的药食两用材料之一，主要功效是止咳化痰。果实营养价值高，含丰富的维C（100g鲜果含400-500mg），果糖，葡萄糖，蛋白质，脂类等；
罗汉果泡水的功效：
1.生津止渴，清热润肺，用于治疗肺热引起的燥热咳嗽或因暑热伤津口渴等症；
2.降血脂血压，辅助治疗糖尿病和肥胖症；
3.史书记载罗汉果还有养阴功效，润肠通便。
罗汉果泡水虽然有很多功效，但是要注意用量，还有一些注意事项如下：
1.不可长期服用，短期服用可以调剂肠胃功能，但长期服用很容易导致肠胃功能下降！特别是对于圣体体质比较敏感并且体质过于阴凉的人，不建议服用。
2.不可隔夜服用，任何食物超过6H后都会变质，罗汉果也不例外，为了健康还是不要服用隔夜的罗汉果茶。
3.不可过量服用，很多人都喜欢买晒干的罗汉果泡水服用保健身体，但是罗汉果泡水服用过多很容易上火；
4.体质寒凉者不可服用，罗汉果性凉，体质寒凉者服用会加重症状，如果确实患有非常严重的慢性咽炎想要服用，以不会引起身体过度反应为前提。
俗话说是药三分毒，所以不管是什么中草药服用前一定要向医生咨询清楚，用量，服用次数，和增加体质是否适合等等，千万不要自己乱服药！！