放下一个人的简单方式学会放下不属于你的人 _云知道

在心理学中，不值得定律就是指：如果你认为这件事是自己不喜欢或者认为是没有价值的事情，那么你就会才去敷衍的态度，导致这件事情很难做好。

1.没有意义的感情，没有必要浪费时间人生中，我们都会遇到各种各样的人，有的人对我们来说很重要，而有的人对我们并不重要，可是却会把时间浪费在他们身上。
感情生活中，我们很少一下子就遇到陪伴我们一辈子的人，总是有很多人路过，但我们时常会为这样的人伤心欲绝。
像我的朋友小王，她跟她男朋友是高中同学，大学谈的异地恋，在一起整整7年，但在大学毕业以后，男友出轨了，小王非常的伤心，她是打算跟她男朋友结婚的，在这种打击下，她开始绝食。

用这种自己伤害自己的方式来宣泄自己的伤痛，过了很久，虽然感情的伤害已经疗养好了，但是胃痛的这个病却留了下来。
你说值得吗？有的人说为这七年的感情，是值得的；也有的人说身体是自己的不值得的。如果小王早点明白“不值得定律”，或许她能早点想明白，而不至于伤害自己的身体。

2没有必要的争辩，没有必要去辩论两个人相处，总是会有三观上的不合，这个时候两个人就需要互相“辩论”，无外乎有两种结局，一种就是两个人很好地达成了一致，而另一个结局就是两个人不欢而散。
第一种结局是好的，最起码看到了争论的成果，而第二种结局，明显就是在浪费时间。
有人说过：“生活中有一种行为是很愚蠢的，那就是跟不同层次的人去争论，到了最后，你会发现，那些争论是没有价值的” 。
【放下一个人的简单方式学会放下不属于你的人】所以夫妻“争辩”，也要看正辩的内容是否是值得去辩论的，并不是每一件事情都要分对错，每一种三观都要吻合。
把时间节省下了，去做有意义的事情，去爱有意义的人，当你选择了你爱的事物或者是人，你会发现你做的事情都会事半功倍，你爱的人会两厢情愿。

3放下一个不必要的人，节省很多时间我们要学会“断舍离”，要学会用“不值得定律”放弃很多不值得的人。
尤其是女性，感情中总是掺杂了很多感性的东西，总是无法狠心放下或者拒绝对方，每天活在纠结跟困苦当中。
像小王，他的男朋友之前就出轨好多次，小王总是狠不下心，想到那么多年感情不容易，就忍忍吧，结果男的反而变本加厉，拿着小王给他的礼物转手送给别的女生。