良好的性生活还能作为一种运动方式 ， 锻炼身体 ， 预防前列腺疾病的发生 ， 对保持人的心情愉悦、健康生活有非常重要的作用 。但是要提醒 ， 注意性生活要合理 ， 有节制 ， 不能过度 。
人到中年 ， 不要过于担心会变得“油腻” ， 保持一颗“年轻态”的心才是最重要的 。
参考资料：
油腻中年男如何避免膝关节炎[J]. 江苏卫生保健 ， 2018(02)：23.
《那个“假装”健康的中年人 ， 后来怎么样了？》.新华社.2019-08-25
【这些中年油腻特征你有吗 中年油腻男的标志】冯唐 ， 《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》.公众号.2017-10-27
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