02 越完美主义，越要摆脱完美主义
林肯的前半生充斥着不完美，但他从来都没有抱怨他不完美的人生，而是坚定的走下去 。
他22岁的时候找到新工作就失业了 。之后他投身政治又去经商，不管做哪样都没有成功 。在他34岁时，他竞选国会仪员，依旧落选了，而在39岁的时候又一次竞选议员落选 。直到51岁，他终于成为了美国的第16任总统，而且是美国历史上最有影响力的总统之一 。
谈起了人生这段不完美的经历，他说：“失败让人痛苦 。”但是不完美的人生让他积累很多经验，所以他在经过了不懈努力之后，最终取得了成功 。
是的，人的一生不可能完美，就算失败也是有意义的，而它的意义就在于， 它能让你朝更好的方向去努力、去前进 。
不管面对什么都不要去苛求完美，你要做的是，摆脱完美主义 。你只需要去好好努力，其他的就交代给老天，而且问心无愧就好 。
曾经看过美国的作者库辛写过的一个故事：
因为害怕在孩子面前犯下一个错误，他感到非常内疚，他害怕自己在孩子们心目中美好的形象被毁，害怕孩子们不再爱戴他，所以他不愿意主动的认错 。在内心的煎熬下，他艰难的过着每一天，终于有一天，他忍不住给孩子们道歉，承认自己的错误，他惊喜地发现孩子们比以前更爱戴他了 。
他由此发出感叹，人犯错都是在所难免的，往往那些经常有犯些许错误的人是可爱的，也从来没有人期待你是一个圣人 。
从某个意义上讲，一个完美的人是可怜的，甚至是可怕的 。
他只会把注意力放在对目标的追求，无法从自己当下所获得的成就当中感受到喜悦 。
同时，他一直处在焦虑不安、紧绷的状态当中，心情无法获得放松 。久而久之，整个人处于十分疲惫的状态 。
虽然说完美主义使人有不断向上的动力，但过度追求完美，有时也会阻碍一个人的发展 。
所以，真的不需要刻意追求完美 。
就像《要搞定，不要完美》所讲的一样 。书中认为导致计划流产的根本原因是完美主义，想完成计划就要：摆脱完美主义 。
越完美主义，就越需要摆脱完美主义 。
03 若摆脱不了完美主义，就要当适应良好的完美主义者
《幸福课——不完美人生的解答书》在心理学上把完美主义分为适应良好的和适应不良的 。
适应良好的完美主义者虽然同样讨厌失败，但他们会把失败看作成功路上必然的经历，看作成长和学习的机会 。在他们看来，一个人的知识和能力是可以不断增长的 。
而失败正是“刷经验值”的过程 。所以他们能在失败后很快调整自己，重新出发 。而适应不良的完美主义者却把一个人的能力看作固定的东西，而他们所面对的每个任务，都是对自己能力的证明和考验 。他们的心里存在这样的信念：
“如果我不能轻而易举地完成这件事，说明我不够聪明，缺乏天赋 。”
“如果我努力后仍然失败了，这是一件很丢人的事，还不如当初不做 。”
电影《国王的演讲》，讲的是一个关于一个人不可能战胜缺陷的故事 。影片的背景讲述的是1936年英国乔治五世逝世，爱德华八世继承皇位，可是他为了赢取一个自己深爱的寡妇，而放弃了皇位 。
因此患有非常严重口吃的艾伯特王子，成为了乔治六世 。
乔治六世一生直到死都没办法治愈口吃 。而作为国王，演讲是必备的能力，患有口吃的他没办法正常演讲 。可是这并不影响他成为受人爱戴和尊敬的国王，假如他用完美的要求去要求自己，那他一生都会被这个缺陷给羁绊和烦恼，或许他也没办法当上国王 。
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