如何做到不要太在乎一个人怎么改掉太在乎一个人( 三 ) _云知道

专家六：真的挺难做到的，过分在乎会给对方带来困扰，可能被对方看做无理取闹，甚至不理解，或者胡思乱想，那如果不过分在乎说明你真的已经放下这段感情，我个人真实经历，过分在乎是把双刃剑，把握好尺度很重要，我自己就因为过分在乎给对方造成困扰，我选择自己主动放弃，虽然自己可能会很难受，不过时间可以治愈一切，即使对方可以会记恨，过分在乎对不用的人眼里是不同，同样在乎你的人可能不觉得的有困扰，不在乎你的人可能觉得就是在作吧，会觉得好好的日子不好好过，如果给不了对方想要的还是放弃是最好的，这样最起码只有自己难受，而不会因为僵持的双方都难受，个人意见

专家七：1.分散注意力，去做自己想做的事，去画画、去唱歌、去旅行、去运动。专注于一些事情就能让自己忘乎所以，屏蔽其他思想。
2.想他不好的地方，把这些都放大。比如拖延、比如脾气古怪、比如时间意识差等等。然后想到这个坏毛病能引发的最大后果，想象着你为此而生气，时间久了他在你心中就不再是完美的形象。
3.学会爱自己，善待自己。要有自信，自己才是对自己来说最重要的，要关注自己的身心健康，不要郁结于心，也多社交，让自己看尽林林总总的人和事，便不再执着于一汪湖水。
4.时间是最好的老师，此刻你觉得很在乎一个人，但是这段时间一过，你就觉得不在乎了，交给时间来处理吧！

专家八：生活中要学会不在意，千万不要太在乎一个人！
有时候太在乎一个人会使自己忘记了自己，最在乎一个人七分就够了，剩下的三分留给自己，等到你真正受伤了才知道，世界上除了除了亲人没有值得你那么在乎的。
可能遇到这个问题第一答案便是转移注意力，可这恰恰便是最为没用的做法，转移注意力可以让你一时心安，可不能让你一世心安，只要那个人在你心里，那你做什么也没用，任凭你怎样去转移注意力也没用，在你工作的时候、吃饭的时候、睡觉的时候仍然会记得那人，想起那人。
既然做不到不在乎，那就把这一切交给时间，顺其自然，让时间去冲淡一切。今天会过去，明天会到来，新的一天开始，放下所有一切去重新面对。用时间来冲淡可能会很漫长，也可能会使你很累很痛，但这无疑是不伤害双方最为温和的方法。
换个角度来思考，你在乎一个人，是想将他装进你的心里，假如这时候有个人提前进入到你的心里，那你就没那么在乎之前的那个人了。所以可以试试让另一个人走进你心里。
【如何做到不要太在乎一个人怎么改掉太在乎一个人】最后说一句，这世界上除了亲人就只剩下你自己是真正在乎你的，所以千万不要把自己的那份在乎浪费掉，要学会不在乎，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好！