【久站腿会变粗吗】久站 ， 如果不注意休息，腿是一定会变粗的 。久站腿变粗是通过以下两种机制来实现的：
1、通过增加肌肉的维度 。久站是对小腿肌肉的一种持续性的锻炼 ， 如果不注意及时的休息放松，会使小腿肌肉围度增加，而小腿肌肉围度增加 ， 从视觉上看，是一定会导致小腿增粗的表现 。
2、机制是久站导致下肢静脉回流受阻引起的 。下肢静脉的回流，需要克服重力 ， 久站会使静脉回流受阻，从而使血液淤积在下肢，这时候身体会感觉下肢肿胀 。如果不及时促进下肢静脉回流 ， 会导致下肢血液蓄积过多，从而使小腿看起来更粗 。
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