梦见初恋是他思念我吗，是否证明对方在思念你 _云知道

也许因为近期大家都在家里宅的缘故，日子变得单调又枯燥。
有在家远程办公的，修炼厨艺的，有玩游戏的，有无聊的数地砖数花生米的，有相思成疾想见面又见不着的。

人常说，身子闲下来脑子就活泛了。白天活动量少了，晚上的梦就变得五花八门起来。这不，有网友后台给我留言：
最近频繁梦见他，有时候他对我特别好，有时候又跟我吵架要分手，有时候梦见他劈腿了，你说，这些梦是不是都是真的呀？
我梦见他的时候，他有没有梦见我，还是说明我们心有灵犀，他是在长梦寄相思？
不用说，这准是恋爱中的年轻人的梦境。
那么，梦是什么？
人们为什么要做梦呢？
梦境的真相究竟是什么？
继续朝下看，你就慢慢揭开了梦的神秘面纱。
一、梦是什么

如今，谁要是晚上做个奇怪的梦，想要探寻究竟，会经常查询《周公解梦》。
的确，中国是最早对梦进行研究的国家，早在弗洛伊德2000多年之前，关于梦的专著《周公解梦》就诞生了，成为人们必不可少的了解梦的参考读本。
问题在于，《周公解梦》只是针对五花八门的梦进行相关解释，并没有科学依据可循。东汉政论家王符就曾说：“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣” ，他认为做梦总有原因可寻。
这个问题后来就由著名的心理学家弗洛伊德得到解答。他说：梦境是一个人潜意识的延伸，也就是说，人们会通过梦境对白天接收到的信息进行整理。

好比这位网友天天想见男朋友却见不到，就形成强烈的潜意识，于是到了梦里，潜意识帮助她脑补了白天生活的缺憾。
虽然潜意识看不见摸不着，可它无时不刻在进行着。据有关信息表明，潜意识内的信息量十分巨大，占有了脑内信息总量的95%以上，我们平时的记忆量仅仅是大脑内信息的冰山一角而已。
这里我们不去探究潜意识，只需要知道，所谓梦，就是大脑的活动。
第二、梦境来自哪里生活里，我们经常说，做了一个好梦，或者做了一个坏梦，那些来自梦境的暗示成为预示福祸的标志。真的是这样的吗？

其实，人在深度睡眠的时候是不做梦的，只有在浅层睡眠的时候，潜意识会对大脑中的海量信息进行排序与重组。
因为是做梦，这些信息缺乏高级意识中枢的控制，所以拼凑出来的信息是十分杂乱的，因此梦境才会呈现出各种奇怪的场景。
就像那个女网友说，梦见和男友去月球了，梦见他们到了仙境，又或是梦见各种妖魔鬼怪等等。这些信息都来自平日里他们相处时的情绪和场景，只不过被杂乱的拼凑了而已。
为了弄清楚梦境的来源，哈佛大学的罗伯特·斯第高特教授曾经做过一项创造性的研究。
最后研究发现，梦境中出现的日常生活场景只有1%~2% 。既然不是来自于生活，那又是从哪儿来的呢？来自于梦者的焦虑和担忧。