![“网红”儿童膏方山楂六物膏,秋天可用来滋补吗?](http://img.yunnanlong.com/230327/04095VP3-0.jpg)
一到秋天 , 很多养生保健类网红号就会推出各类滋补膏方 , 号称每天服1~2次 , 整个秋冬都不会生病 。 其中以山楂六物膏最出名 。 这个传说中最适合给宝宝助消化、健脾胃的“儿童”膏方 , 真的适合给宝宝吃吗?
“古法老字号”六物膏 , 不推荐所有宝宝天天喝
在说明不推荐的原因之前 , 先来看看六物膏的成分 。
山楂(约50g):消食健胃 , 活血化淤 , 收敛止痢 。
鸡内金(约10g):消食导滞 , 消渴引饮 , 通淋化石 。
麦芽(约15g):消食健胃 , 回乳除胀 。
茯苓(约15g):利水渗湿 , 健脾养胃 , 宁心安神 。
山药(约15g):健脾养胃 , 生津益肺 。
陈皮(约15g):健脾养胃 , 理气燥湿 。
【“网红”儿童膏方山楂六物膏,秋天可用来滋补吗?】经常跟我学中医儿童保健的家长一定熟悉 , 山楂、鸡内金、麦芽都是常用的消食导滞食药材 。 在六物膏里 , 这几样的用量比较大 , 消积的功效也比较猛 。 我们知道 , 任何借助外力药物去疏通体内积滞淤堵的调理方法 , 多多少少都会有点破气的 。 我平时在给孩子开消食导滞方的时候 , 各种食药材的用量、君臣配比都是有考虑的 。 陈皮本是用来理气 , 但用量过多 , 也会泄气 。 因此 , 与其说六物膏的主要功效是健脾 , 不如说和消食导滞有关 。 光从这点看 , 就不难得出:脏腑娇嫩 , 形气未充的宝宝绝不能天天吃六物膏 。
六物膏常见的说明书是这样写的:适用于大人、小孩养胃 , 开胃 , 健脾;不思饮食、消化不良者适用;可用温水冲服或抹面包代替果酱吃 , 每天1~2次 , 每次2~3勺 。 其实 , 这样的说明既模糊了健脾、消积的概念 , 又没有对不思饮食的原因仔细辨证 , 更让消费者潜意识里觉得 , 六物膏是一种类似蜂蜜、果酱的食品 , 甚至是一种有补益功效的零食 , 这都是不对的 。
熬制六物膏的时候 , 往往会加大量冰糖或白砂糖 , 吃起来酸酸甜甜 , 口感确实不错 , 很多孩子也喜欢 。 但做家长的 , 一定要学会替孩子们把好“入口”关 。
再者 , 六物膏并非商家所说的“古法炮制”“儿科经典食疗膏” 。 不像秋梨膏 , 六物膏最早的出处在医书中不可查 , 更大可能性只是根据调理积食的普通膏方化裁而来 。
比起六物膏 , 更推荐经典消积食疗方
有消积功效的六物膏 , 倒不是说不能吃 。 它选的原料全都属于药食同源 , 偶尔给孩子对症服用也是可以的 。 家长觉得有需要的话 , 也可以这样选择:
健康宝宝
无须吃六物膏等消食导滞药 , 更没必要拿它当零食吃 。 消化好的时候 , 每1~2周喝1次白术佛手汤健脾就可以了 。
积食宝宝
可以吃六物膏消食导滞 , 配合素食 , 1天1次1勺量 , 开水冲服 , 喝1~2天即可 。
长期积食的宝宝
多为脾虚气虚 , 不建议长期吃六物膏 , 容易破气泄气 。 也就是说 , 六物膏不适合长期吃、天天吃 , 只可以对证消积时偶尔吃 。 与其总吃六物膏 , 我更推荐积食宝宝服用我最常推荐的三星汤 。 它选取的食药材很温和 , 不满1岁的小宝宝也能在有积食的时候服用 。
对于脾胃“亚健康”状态、总是将积未积的宝宝来说 , 还可以每周1次素食 三星汤预防积食、促消化 。
秋冬各类滋补膏方 , 孩子该怎么吃?
以上这样详解一个我不太推荐的膏方 , 其实是想教会家长 , 在面对五花八门的儿童保健产品时 , 该怎么一阵见血地判断是不是适合孩子 。
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