豆浆怎么榨,该怎样制作香滑豆浆?需要注意什么

做一杯豆味香浓,口感丝滑的豆浆原材料的选择极其重要 。我出生于贵州的一个小镇,那里最出名的就是豆腐 。家乡的豆腐豆味香甜,质地细嫩,靠的就是家乡那口冬暖夏凉的甜井水,还有那一年只收一季的高山黄豆 。当石磨磨出的豆浆在大铁锅中翻滾奔腾的煮熟后,舀出过滤,过滤好的豆浆还需再次到进铁锅继续煮沸,这时便可舀出一勺,放凉,用手指剥开豆浆上覆盖的豆油皮,不需放任何甜味剂,一口饮下,那种入口的回甘,让人久久难忘!
后来离开家乡,喝的豆浆只能用寡淡两个字来形容,豆浆的灵魂全无!为满足自己对故乡的那一抹乡愁,我开始研究豆浆的做法!最得意的一款,应当属银耳豆浆啦!一次做银耳羹剩下一些银耳,便无心的把它投进豆浆机里做豆浆啦!做出的豆浆有一种全所未有的丝滑,这款豆浆现在都成我家的招牌啦!
其实一杯好豆浆其水和黄豆的配比也很讲究,一般需按豆10:水100的比例搭配 。豆子的选择也要选当年的新豆,豆浆性质比较寒凉,懂养生的人一般会在煮豆浆时加两片生姜下去 。或者将黄豆炒熟后做豆浆,这样做的豆浆不仅味道香浓,还可以去除他的寒凉之性,某某大牌的某某米稀就是用这种方法处理里面的豆类成分的!叨叨说了这些,希望对你能做出一碗香浓丝滑营养丰富的豆浆有所启发!
豆浆可是个好东西,常喝能增强体质,强身健体 。
还能延缓衰老, 豆浆中所含的硒,维生素E,维生素C等有抗氧化功能,能防治细胞老化,尤其对脑细胞的作用最大,能够预防老年痴呆 。
还美容养颜 豆浆中含有的植物雌激素,大豆蛋白质,维生素,卵磷脂等物质,可以调节女性的内分泌系统,延缓皮肤衰老,具有美容养颜的功效,优点太多,就不一一赘述了 。
【豆浆怎么榨,该怎样制作香滑豆浆?需要注意什么】香滑豆浆桨如何制作?
其实豆浆做法都差不多,就4步:
1 泡豆
干黄豆一量勺,淘洗干净,(豆和水,1:6的比例)纯净水浸泡10到16小时,夏天泡豆时间可短些,天气冷时间就长,天气热时间就短 。
2 磨浆
黄豆事先己经淘洗干净了,浸泡黄豆的水可以直接磨浆,(其实浸泡黄豆的水也含有多种营养和氨基酸)现在家用的豆浆机基本上都有熬煮功能,如果没有,磨好浆后可以用火煮开一下,直接按豆浆机上的“豆浆醇浆”键,8-10分钟就好 。
3 过滤
用豆浆专用漏网过滤,如觉得豆渣过不干净,可过滤两次到三次 。
4 加糖
一般加白砂糖较多,我自己喜欢加冰糖,个人喜好哈!但最好不要加红糖,因为红糖含多种有机酸,豆浆又含大量蛋白酶,两者结合会使蛋白质变性沉淀,这样喝豆浆会增加消化功能的负担 。
注意些什么?
要想豆浆香滑,注意两点:
第一,选料
黄豆选购时,看:颜色鲜艳而有光泽,颗粒饱满,整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝 。
咬:可以用牙齿轻轻咬豆粒,发出清脆的声音并成碎粒,说明大豆干燥,反之大豆潮湿 。只有好的原材料才是品质的保证

豆浆怎么榨,该怎样制作香滑豆浆?需要注意什么




第二,过滤
磨好浆后,如果豆渣多会影响它滑的口感,家里做没别的办法,只有多过滤两次,还可以买那种专业过滤蜂蜜的纱布也行 。

豆浆怎么榨,该怎样制作香滑豆浆?需要注意什么




豆浆四季皆宜,好处多多,希望看过这些注意细节的朋友,对你有帮助 。

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