霍兰德职业适应性测验(The Self-Directed Search ， 简称SDS)由美国著名职业指导专家 Ｊ.霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制 。在几十年间经过一百多次大规模的实验研究 ， 形成了人格类型与职业类型的学说和测验 。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业 。
霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上 ， 提出了六种基本的职业类型 ， 即：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型 。
霍兰德职业兴趣SDS测试一般是适合于高中生 ， 通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好 ， 给大学的专业选择提供参考 。目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了 ， 这是好的开始 。如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下 ， 及时进行调整 。
【霍兰德职业兴趣测试量表 霍兰德职业倾向测试】指导语：
人格和职业有着密切的关系 ， 不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的 ， 如果通过科学的测试 ， 可以预知自己的人格特征 ， 这有助于选择适合于个人发展的职业 ， 您将参与测试的这个《职业兴趣倾向量表》 ， 可以帮助您作一次简单的人格自评 ， 从而更加清楚自己的人格特征更适合从事哪方面的工作 。
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