脱发原因之一：激素和遗传
其实引起脱发最主要的原因就是体内激素的改变 。
简单来说 ， 雄性激素的升高会导致脱发 。
雄性激素内含有的睾酮和双氢睾酮会导致毛囊萎缩 。
毛囊不健康 ， 头发自然就掉了 。
这也是男性脱发率高于女性的原因 ， 毕竟女孩子体内的雄性激素会少很多 。
但这并不表示女生们可以高枕无忧！
患病或者生活习惯不好（熬夜之类的） ， 都会让体内激素紊乱 ， 引起脱发 。
所以 ， 如果是因为体内激素问题引起的脱发 ， 可以通过降低雄性激素 ， 提升雌性激素来治疗 。
可以服用相关药物 ， 但对男性存在一定副作用……
除了激素 ， 还有一种会引起脱发的情况 ， 那就是遗传 。
如果家里长辈有脱发的情况 ， 那后辈们很有可能会遗传到脱发 ， 特别是男性 。
英国皇室就是典型例子 。
祖孙三代都没能逃脱脱发的噩梦......
坏消息是 ， 遗传性脱发现在还没有有效的治疗方法 。
所以 ， 在还有头发的时候对头发好点吧 ， 偏方啥的就别尝试了 。
脱发原因之二：日常习惯
日常习惯不注意 ， 也容易引起脱发 。
在女生中最常见的引起脱发的习惯 ， 就是扎头发和拉直头发 。
有的妹子喜欢把马尾扎得很紧很高 ， 一点碎发都不能容忍 ， 还要用发卡别住 。
这样看上去虽然显得精神 ， 可长期重复这样的动作会造成牵引性脱发 。
这是一种创伤性脱发 ， 因为头发和头皮一直被紧绷拉扯着 。
久而久之 ， 这种束发习惯就会对头发和头皮产生可怕的影响 。
（图右的A妹就曾承认 ， 她的头发一半都是接发 。）
拉直头发也是同样的道理 。
在拉直的过程中 ， 夹板不断地拉扯头发和头皮 ， 再加上高温和药水......
不用想也知道 ， 对头发和头皮的伤害超大 。
还有的人在压力大的时候会习惯性拔头发 ， 这也是导致脱发的一大原因 。
一直这样损伤头皮和毛囊 ， 头发也会有脾气 。
所以 ， 要管住自己的小手手 ， 才能有浓密的头发啊！
脱发原因之三：头皮和头发的脆弱
说到底 ， 除了激素和遗传 ， 脆弱的头发和头皮对脱发的影响很大 。
保护头发和头皮是我们日常护理的关键呢 。
新晋美妆网红范冰冰就分享过她的洗发过程 。
（看她最近去戛纳的辫子造型 ， 让人觉得她的办法很可信！）
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