分手了还会和好吗，分手后真的能和好吗 _云知道

分手后真的能和好吗？几率有多大？
这个问题的答案是肯定的，但我需要补充一件事:的确，分手可以弥补，但方式不同，并处在不同的阶段。
为了更好地陈述这个问题，我们引入了一个心理学理论:悲伤的五步骤。
每个人都会经历一些不可避免的创伤，突如其来的不幸，或者失去所爱的人。悲伤的五个阶段是一些人经历的常见过程。
如果我们把分手看作是生活中的一次打击，很明显，我们分手后的精神生活，在某种程度上，对应着不同的阶段。

【第一一阶段拒绝】
在这个阶段，悲伤的人拒绝相信或承认发生了什么。他们本能地认为这是假象，并不是真实存在的。
就像我们许多人听到分手的消息时，第一反应总是:“你确定吗?”你是认真的吗?”
即使是在分开几天之后，我们中的许多人仍然会觉得对方在耍脾气，等待着对方的恢复。
在这个阶段，最容易挽救对方，因为对方还没有接受分手的事实。
你所要做的就是控制住对方的情绪，为自己的冲动道歉，并认真地解释和反省你伤害了对方感情的事实。
但我们不得不说，这一阶段的分手比较有利于恢复，都是带有情绪化的分手。
如果和你分手的那个人开始显得特别脆弱、情绪化，甚至时不时地来找你，我们开始认为这才是可逆的。
如果对方和你提出分手很冷静和理性,那么另一方是认真思考理性分手,那么第一阶段的拒绝，对于对方来讲意义不大，他们没有这个心理诉求，他们因为和你分离而心存高兴呢。
【第二阶段:愤怒】
当然，到了第二阶段，这种情绪是普遍存在的:很容易变得焦虑情绪失控，甚至对自己也是如此。
一方面，他们会在心里责备前任，觉得自己的感情是被前任伤害的，自己的青春也被耽误了;另一方面，他们也会对自己表达不满，觉得自己做的不够好，毁掉了过去的关系。
总之这段时间是最容易出现情绪波动、最不稳定的阶段，很不适合恢复。
因为即使在那时，他们也很伤心，但他们因为愤怒而伤心，伤心，如果你想让他们回来，你可能会听到这样的话:“你还有脸回来吗?”滚!”
这一阶段往往是在分手后的一周到两周的时候，这个时候建议你一句:冷静处理，千万不要去找自己骂。
这不是恢复的时候，尤其不是轰炸的时候，这是你坚守阵地的时候，让自己保留对方的联系方式。

【第三阶段:谈判】
人类希望事情都是一样的。从本质上说，过去的感觉让我们感到安全和熟悉，所以我们潜意识里想和某人讨价还价——可能是某个特定的人，也可能是某个共同的“上帝” 。
常见的情况是:患者及其家属到寺庙烧香祈祷，祈求有机会做得更好。失恋的人会去找他们的前任，不断地反省和道歉，希望能重归于好。
这个阶段是最好的恢复时间，可能会在分手后的一两个月内出现，可能会持续很长时间，这取决于彼此之前关系连接的深度。
在这个时候,我们应该注意真诚沟通,因为对方在这个时候是不习惯,也有渴望回去的可能意愿。,所以这个时候我们应该做的是反思过去的感情,回顾过去的错误,为未来制定计划。
这个时候要找回对方，应该依靠你的诚意，让对方清楚的感受到你的诚意，认真的反思和规划两人复合后的关系，这样的准备可以满足对方在这个时候想要妥协的心理。