而我们生活中的压力，也不亚于此，我们所面对的无论职场压力也好，生活压力也好，都是排山倒海的，有时候说来就来了 。
当压力出现的时候，人都会变得沮丧，会不知道该怎么办，不知道要怎么做才能更好 。
【常常感觉压力很大怎么办 感觉压力大怎么办】压力很大的时候，我们都会有这样的情绪，但是这时候我们应该做的是不纠结于压力，并且不要太在意压力这回事 。
因为你会发现压力它其实很难排解，就算你选择暂时性的娱乐活动，泡吧，喝酒等，也只能让你暂时忘记烦恼和压力，它并不能把压力消除 。
这其实是在逃避压力 。压力来的时候，应该正面面对它，并且找到压力源头，然后解决自己遇到的困难和问题，试图把这些事情都解决了，压力自然就会减小，甚至消失不见 。
作者：花未眠，热爱阅读，写作和画画，坚持自律，专注分享成长感悟和干货 。欢迎关注我，我和你一起成长 。
图片：《实习生》
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