三汁焖锅的用料鸡翅中500g胡萝卜1根彩椒1个土豆2个红薯1个西芹200g大蒜1头料酒30ml蚝油30ml番茄酱50g酱油20ml蜂蜜30ml黄油10g盐5g三汁焖锅的做法
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94WM3-0.gif)
步骤1:鸡翅洗净 , 正反各划两刀 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94R9C-1.gif)
步骤2:倒入料酒、盐 , 腌制20分钟 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94T048-2.gif)
步骤3:红薯、土豆、胡萝卜、彩椒和西芹分别洗净 , 切成小块 , 蒜剥蒜瓣备用 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94QS0-3.gif)
步骤4:调酱汁:3勺甜面酱、3勺蚝油、1勺半番茄酱 , 这就是所谓的3汁了!
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94QF9-4.gif)
步骤5:再加1勺酱油 , 1勺蜂蜜 , 1勺料酒 , 1小勺盐 , 搅拌均匀 , 酱汁就调好了!
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94R493-5.gif)
步骤6:开火 , 锅中加入一小块黄油 , 待黄油融化 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94QM5-6.gif)
步骤7:将切好的蔬菜和蒜瓣放入锅内翻炒几下 。 加水没过蔬菜的一半就可以啦!
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94S094-7.gif)
步骤8:把腌制好的鸡翅铺在上面 , 盖上锅盖 , 小火焖10分钟 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94TS0-8.gif)
步骤9:开盖把调好的酱汁铺在鸡翅上 , 再盖上锅盖 , 小火焖5分钟 。
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94V614-9.gif)
步骤10:开盖大火收汁 , 再翻炒几下 , 就ok了!
![三汁焖锅的做法步骤](http://img.yunnanlong.com/230328/0J94S920-10.jpg)
步骤11:吃完了以后 , 留下浓郁的酱汁可以加水秒变涮火锅哦!
三汁焖锅的烹饪技巧【三汁焖锅的做法步骤】1.强调一下“三汁”就是 甜面酱、蚝油、番茄酱 , 比例是 2:2:1 。 2.如果家里没有黄油 , 可以用其它的食用油替代 。 3.焖锅里面的鸡翅可以换成你喜欢的鱼、排骨、肉、肥肠、虾、螃蟹、火腿……4.焖锅里的肉和菜吃完了 , 直接添水加热变成涮火锅 , 下入肥牛、羊肉、各种菜……
推荐阅读
- 文艺直男的7种典型表现 典型的直男的表现
- 改善婚姻的家居风水 夫妻吵架风水破解方法
- 两个月大的金毛犬怎么训练
- 别让冷战摧毁你的婚姻 夫妻冷战多久会没感情
- 佛说人生的经典语录 佛说人生经典语录
- 库存商品的成本价是如何算的
- 烤面筋的技术配方,绝味烤面筋的撒料配方?
- 肉卷的做法步骤
- 七月十四是广西的节日吗
- 打散了五年的夫妻感情 夫妻情感文章