死心的女人挽回最佳时间，分手后最佳挽回时间是什么时候( 三 ) _云知道

而是先跟她摆正自己的朋友身份，你可以跟她做一次自我描述，
比如：“我尊重你想要分手的决定，但是毕竟这么长时间的感情，我不希望以仇人的身份收场，没必要对吧，好聚好散吧好吗？”
不要暴露需求感，因为需求感这东西，对你来说是你爱她的证明，但目前对她来说更多的是压力和情感绑架。所以呢，不暴露需求感，是铺垫舒适感最重要的核心要义！

分手后第二个月：树立好自己的框架，认同和赞美挽回中必不可少的一步就是自我提升和改变，而对你来说这种提升不是物质层面或者外化的，更多的是内在的情绪价值提升和学会如何去树立框架。
我一直都相信，这个世界上没有单向的情绪。你的忍让和包容，就是对方一直对你作闹的一大原因。所以你得让她知道，你并不是围绕着她转的，你也有自己的生活，你是有底线有原则的。
所以，如果对方不回你，不主动联系你，你也不要过于频繁去联系对方，或者表达你的情绪。你就去做你自己该做的事情，该吃吃该睡睡，多跟朋友们一起玩。当她来找你的时候，就把她当做一个普通朋友去回，切记不可有“跪舔”心态！！不要秒回信息，尽量不要正面回应她的问题和质疑。用玩笑的方式跳出她的问题跟她聊。如果对方一直抗拒你，你就可以用自己的方式去打压一下对方。比如说“你怎么这么小气，我被你甩了我都不生气了，你还计较什么……”
重点就是在这个过程中，让她感觉到你是一个有原则的人，这样你的价值感也就随之提升了，对方会慢慢来尊重你的感受，来适应你的节奏。
不要怕你的拒绝会让她不开心，哪怕不开心也是一时的。她之所以在感情里一直作闹，就是从心理上一直都觉得，你还很爱她。
哪怕跟你分手了，你的态度会让她感觉，你依然没有离开她。所以只有当你保持框架性，不讨好她的时候，她反而会害怕失去。
你说你对她的感情像父亲保护女儿一样面面俱到，你喜欢她的单纯。可除此之外，你对她的印象全都是她任性的负面印象。在这个过程中，其实你过于重视自己的付出和包容，而忽视了，其实她更需要的是认同感。
她为什么没有安全感，因为她觉得在你心里，她不够特别，她不是唯一的。
只有你告诉她你为何会欣赏她，为何需要她，她才能真正从不安全感中走出来。她就没必要再去害怕那些所谓的前任，因为她能感受到你只爱她一个，你是认同欣赏她的，并且你能看到她身上最大的价值。这种感觉才是让人安心且愉快的。
所以在挽回过程中，你可以适当找一些机会赞美她，但不要过于形式化，说一些你真美、你让我心动之类的，这不是赞美，这是情话，赞美的基础是发现她真正的美，比如内在上的一些常人没有的优点。
这些优点才是你会一直爱她的原因，而不只是她单纯。明白了吗？

分手后第三个月：制造不可得性，引导对方为你投资如你所说，对方还会关注你，其实潜意识里，还是对你有一些占有欲的。所以她也会好奇你在做什么，状态如何。
这种心态其实与她跟你在一起的时候是一样的。但是理智告诉她，不能再继续下去了。“她不是不爱了，只是爱不动了。”那我们就要利用好她的这种惯性思维，来再次激发她对你的占有欲。
不要直接跟她说任何关于你的私生活，但是你可以跟你们的共同好友分享一下你最近丰富的社交生活，以及你的状态。