掌握爱的五种表达方式爱的表达方式( 三 ) _云知道

在这桩婚姻中，凯特一直很努力地做一个好妻子，但是她并不快乐，她感觉不到来自丈夫的爱，她觉得自从结婚以后自己就不再被欣。
道格为此很委屈，他很爱自己的妻子，也尽力做了一个好丈夫应该做的一切，但妻子依然不停地抱怨。直到后来道格才明白，对于自己的妻子来说，接受礼物这种爱的表达方式胜过一切。
于是，他在回家的路上买玫瑰花，过两天又带披萨回家，不是送给妻子一个小盆栽就是送一张写满关心话语的卡片给妻子，还请她去吃烛光晚餐。凯特开心地享受着这一切，她感受到了来自丈夫的爱和关怀。
送礼物这种爱的表达方式，成功得改善了这对夫妻长久以来的紧张关系，让他们重获温馨和甜蜜。

除了送礼物，服务的行动也是很好的表达爱的方式。
所谓服务的行动，就是做配偶想要你做的事，你借着替他做事讨他欢心，用为他做事来表达自己的爱。
我们可以通过洗衣做饭、清洁抽水马桶、替孩子换尿布、擦拭书架上的灰尘、熨烫衣服、打扫院落、遛狗，所有这些需要付出思想、时间、努力和精力的服务，让配偶感受到我们的爱与关怀。
此外，身体的接触是沟通情感的一种方式。
它可以传达恨或者爱，可以破坏或建立一种关系，因此也是沟通婚姻之爱的秘密武器。在主要爱语是身体接触的人心里，身体上的互动和触摸胜过灵丹妙药。
曾经有无数实验研究得出这样一个结论：有人拥抱和亲吻的婴儿，跟那些长期没人理会、没有身体爱抚的婴儿相比，在情绪的发展上更为健康。
对于夫妻来说，身体的接触包括牵手、亲吻、拥抱、抚触对方的身体和性生活。微小的触觉接受器散布全身，当这些接受器被触摸或按压时，神经就会把刺激送到脑部，脑部诠释这些刺激后，我们就可以体会到抚触带来的感觉。
因此，充满爱意的抚摸配偶任何部位，都是你爱的表示。

在婚姻里，我们要多表扬、多鼓励、多花时间陪伴对方，还可以经常送礼物，动手做另一半希望我们做的事，多拥抱多亲吻，让身体来传达爱，才能增进夫妻感情，执子之手与子偕老。
04 找到自己的主要爱语，从知道到做到在找到了爱的五种语言之后，有些人立刻就能找出自己的主要爱语，但对于另外一些人来说并不那么容易。
那么，怎样才能找到自己的主要爱语呢？婚姻专家盖瑞·查普曼给了三条建议：
一、你的伴侣做什么事或者不做什么事，对你的伤害最深？跟这件事相反的，基本上就是你的主要爱语。
二、仔细想一下，你经常请求伴侣做的事情是什么？最能使你感觉到爱的事，就是你最常请求的事。
三、认真回忆，你最喜欢以什么样的方式向你的伴侣表达爱意？你表达爱的方式，也能让自己感受到爱。
以上三种方式可以使你准确地发现自己的主要爱语。

有的人爱语只有一种，有的人却有两种爱的语言。打个比方，赞美和礼物都能让你心情愉快，这样你的伴侣就有两种选择，任何一种都能有效地将你的爱箱填满。
发现了自己的主要爱语之后，我们就可以用同样的方式去探索另一半的爱语，想一想伴侣最常提出的请求是什么，分析一下伴侣最常抱怨的又是什么，如果两个人能开诚布公地交流沟通就再好不过了。
当彼此都能使用对方的主要爱语去表达爱，就可以创造出融洽和谐的气氛，更好地营造亲密的夫妻关系。