在感情生活中 , 你和你的另一伴吵过架吗?
人与人之间的交往 , 难免会有磕磕碰碰 , 产生争执;
一个人在生气的时候 , 是最容易暴露本性的时候 。
你是否发现 , 两个人许多的矛盾 , 以至于后来的吵架常常是由一件很小的事引起的 。
在吵架的时候 , 女生的想法往往是 , “他一点都不懂我 , 竟然看不出我为什么生气 。”;
而男生想的却是 , “她怎么这么无理取闹 , 我明明已经跟他道歉了啊 。”
彼此放大了对方的认知 。
很多情侣都浪费了太多时间在这无谓的吵架上 。
在争吵当中 , 控制情绪多数人是选择忍耐 , 忍耐就是增加水库的水 , 水越多 , 危险的力量就越大 。
当失去理智爆发时 , 常吼叫到“我已经忍耐很久了”!
当情绪到极点爆发时:则更像山洪 , 像泥石流 , 有一种似乎可以摧毁一切的力量 , 这就是情绪失控 。
很多情侣刚开始的时候 , 都觉得对方温柔善良善解人意 , 或者帅气潇洒风度翩翩 , 等真正在一起时间长了 , 才发现男朋友(女朋友)吵架的时候喜欢砸东西 , 怎么办?
看到一个故事:
说俩人逛街 , 看上一个小挂饰想买下来 , 女朋友嫌贵不让买 , 他坚持掏钱买了 。
结果 , 女朋友一下子把挂饰抢过去 , 当着许多人的面把挂饰砸得粉碎 。
他一下子吓懵了 。
回去的路上 , 他试图跟她沟通 , 没想到女朋友大发雷霆还打了他的脸 。
后来每次吵架女朋友都会摔东西 , 不管是锅碗瓢盆还是手机电脑 , 不管是桌子沙发还是书桌宠物 , 拿到什么摔什么 。
他们的关系也是吵架-打架-分手-道歉-复合-吵架 , 往复循环 , 竟然也在一起了几年 , 最后分手的时候 , 彼此都伤的很深 , 最初的那一点点美好早已消磨殆尽了 。
一切的发生 , 没有没有原因的行为(这句话细品)
说到吵架 , 我们必须了解一点 , 吵架并非无理取闹、并非感情淡薄 , 其背后的心理诱因是被忽视和被威胁 , 它表达的是一种强烈的关注需要 。”
对方这种方式的背后是想要什么?
心理学上说 , 没有一种行为会无缘无故的 , 行为背后都是有它的动机的 。
就像小孩子哭闹一样 , 他一哭准是想要什么东西 , 或者是想要通过哭达到某个想法 。
有句俗话:有粉谁不涂在脸上 , 非要擦涂屁股上 。
就是这么个理 , 如果一个人内心有需要 , 当然是先用正常的诉求方式来获得 , 只有尝试多次未果之后 , 才可能采取非正常的方式 。
吵架时核心的能量是攻击 , 只是攻击的方式不一样 。
有的人是火力全开的炮轰对方 , 而有的人采用的方法是默不出声的发出攻击 , 一般而言火力全开的炮轰对方是我们比较会看得出来他的攻击模式 。
但其实我们在生活里的给对方脸色看 , 不答腔 , 冷漠 , 抽离都算是一种攻击的模式 。
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