明明可以去磨练出一技之长，却把时间花到无用的社交上；明明可以改变自己，却把时间荒废在追剧、游戏中…
成功没有所谓的一蹴而就，真正让人受益的，是最朴实的认真和最枯燥的勤勉 。30个让你更优秀的改变↓那些一个人努力的时光，终会让你发光！
【30个让你变得更优秀的方法 如何让自己变得优秀】1.坚持早起
早起可以提高创造力，早起时精神处于最佳状态，会更好地利用这一天 。
2.每天阅读
书是智慧的源泉 。书读得越多，你会变得更加聪慧 。
3.坚持锻炼
每周至少保证3次运动，毎次至少30分钟 。
4.不断提升自己的技能
在你自己的专业领域，不断精进 。
5.学一门新语言
掌握一门新语言也是理解一个新文化的过程 。
6.培养一个新爱好
击剑、攀岩、诗歌、舞蹈…一个新爱好会促使你在不同领域扩展自己 。
7.报一门新课程
不一定是长期课程，研讨会，小的讨论会也可以达到目标 。
8.改掉一个坏习惯
睡懒觉、退到、懒散、抽烟…改掉坏习惯，
遇见更好的自己 。
9.识你的盲点
发现自己的盲点，就看到了进步的方向 。
10.学习别人的优点
三人行必有我师，如果朋友身上有值得学习的闪光点，可以直接请教他 。
11.询问反馈意见
向朋友、家人、同事、老板等收集建议，可以帮助你更清楚地认识自己 。
12.寻找学习伙伴
设置一个目标，互相督促、进步 。
13.克服恐惧
害怕不确定，害怕公众演讲，害怕冒险…认识你的害怕，就是你可以成长的开始 。
14.记录生活
准备一本日记本，记录下生活的点点滴滴，以及你的目标和价值，它会推动你的进步 。
15.经常旅行
在路上，你会遇到有趣的人、不同的风景，并感受自由与独立 。
16.专注待办事项
每天早上，制定一份今天要完成的待办列表，这有助于你集中注意力 。
17.立即行动
等待不会让目标完成，行动オ会 。
18.定期复盘
当一天或者一周工作结束，花时间反思、复盘，看看有哪些可以改进 。
19.离开舒适区
做一些不同的事情，揭开一个新的篇章 。
20.重视习惯的力量
我们养成习惯，然后习惯养成我们 。
21.30天目标挑战
设定一个目标，让自己在30天内完成，努力达成一件你一直想做却没做的事 。
22.远离消极人群
“你常来往的五个人决定了你是什么人” 。
23.减少闲聊时问
工作或学习时，请关掉社交软件 。
24.停止抱怨
抱怨不会解决任何间题 。
25.尝试冥想
晚上睡前尝试一会儿冥想，可以清扫纷繁杂乱的思绪，使身心平静 。
26.常怀感恩
不要吝惜感激之情，这会为你带来更多美好的事物 。
27.放下过去
深陷于过去的悲伤记忆，只会让你止步不前 。
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