在生活中我们会经常做梦 ， 甚至做噩梦 。但是你们是否意识到如果经常做噩梦 ， 这不仅会影响我们一整天的情绪 ， 并且可能是一些疾病的信号 ， 如果经常做恶魔 ， 会有哪些疾病信号呢?一起聊一聊吧 。
低血糖
晚上睡觉如果出现了心慌甚至经常做噩梦 ， 特别是在冷天 ， 这种现象是糖尿病患者的突出表现 。因为在冷天的夜间是低血糖的高发期 ， 夜特别长 ， 糖尿病病人一定要及时的补充能量 ， 不然容易发生低血糖 。在晚上低血糖一般是在凌晨3点左右出现 ， 一般恶魔基本会发生在这个时候 ， 同时会出现出汗、心慌等症状 ， 并且第二天人会没有精神 。
心脏病
中国医学发现 ， 经常做噩梦与心律不齐、冠心病有很重要的关系 。并且噩梦基本发生在35-55岁的女性中 ， 同时人体的整个精神状态很差 ， 总感觉没有睡好 。
睡眠呼吸综合征
医学表明如果经常噩梦 ， 并且梦中常见溺水或者憋气而无法呼吸 ， 这个时候你就要小心了 ， 因为真的就是你睡梦中呼吸停止了 ， 这个时候最好马上去医院检查治疗 。
帕金森病
美国《SCI·神经病学》杂志刊登研究表明 ， 如果在经常失眠期常因为噩梦而出现大叫、哭泣、手脚乱动等现象 ， 这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加 。
【经常做噩梦的请注意 做噩梦是什么预兆】焦虑、抑郁
医学表明焦虑症、抑郁症患者会经常做噩梦 ， 平均每周至少做4次以上噩梦的人群 ， 在6年内 ， 患上精神类疾病的几率比正常人多出4.7倍 。还有的人做噩梦时说梦话甚至运动 ， 那这个时候一定要小心了 ， 如果年龄在40岁以上 ， 那就更得小心精神类疾病 。
以上是我们在做噩梦的时候有可能发生的疾病 ， 并不代表做噩梦了就是疾病的发生 ， 只有当经常性并且比较连续就有可能是这些疾病的信号!那么我有的时候吃这些药物也有可能会导致噩梦连连 ， 比如：精神类药物、心血管系统药物、抗生素等
如果经常噩梦 ， 我们可以用几招赶走噩梦：
如果生活压力 ， 那么我要有个很好的心态 ， 调整好自己的心态 ， 没有什么大不了的 ， 健康最重要;
晚上尽量不要吃的饱 ， 6份饱最好 。
尽量不要把手放在胸口或者肚子上面;
尽量不要盖很重的被子 。
请大家一定要注意自己的身体健康 ， 健康是自己的 ， 其他的都是别人的 ， 一旦自己经常做噩梦 ， 就要引起重视 ， 小心疾病缠身 。
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