所以，找到一件能够让自己专注去做的事，把它培养成自己的核心竞争力；根据这个目标，针对性地学习所需要的知识和技能，这才是你应该要设定的行进方向 。
不懂什么就学习什么，需要什么就学习什么 。
因为有了一个明确的方向，所以我们的努力，就能够集中在一个专业范围上 。随着这种专业能力越来越强，积累了相当多的经验，我们自然就有了自己的一种核心竞争力 。
把时间投资在提高自己的专业能力上，年复一年地坚持下去，这就是那些强人一直在做的事 。
3，要改变自身懒散习惯因为懒散，不想有所追求，无所事事或不愿事事，就会胡思乱想、寻求消极刺激，心理自然会感觉空虚 。
因此要在生活中消除不切实际的幻想，逐渐养成勤劳习惯，从行动中获得乐趣，心灵才会充实而不空虚 。
尝试培养一些有意义的兴趣爱好，或者做一些能够发挥自己价值的事情，不用要求自己一下子就能够做到极致，从小处入手，获得正面的回馈，你也会因此拥有更大的动力继续行动下去 。
无论如何，让自己动起来，总比“混吃等死”更好 。
4，随时随地磨炼自己的意志通过磨炼意志，提高自己战胜挫折的心理承受能力，以及把握自己命运的能力 。“不以物喜,不以己悲”，正确对待失误和挫折，在逆境中锻炼成长 。
失败很正常，只要你能够总结经验，从失败中挖掘出新的机会，你就能够找到继续前进的理由 。
每个人都会经历过失败，怎么从失败中站起来，我们才能够面对这个世界的纷纷扰扰 。
5，要培养读书兴趣读书能使空虚者从中获得智慧、汲取力量，空虚的心灵不断得到充实，摆脱狭隘经验的束缚，从而让自己的情绪保持正向、积极、高涨、饱满的状态 。
想一想，你有什么需要提高的地方？然后朝着这方面去选择相关书目阅读，尽量从中更新的认知思维，再通过不断锻炼，获得相关的能力 。
有能力者，才能够在这个世界中发光发热 。没有能力，你唉声叹气再多，对自己也无补于事的 。
【心理感到空虚怎么办 空虚寂寞】下面介绍几种读书思考方法：
1 /未读先思法
是先根据文献的题目、章节标题进行思考，构成一本书的轮廓 。然后再细读原文，边读边与自己推想的那本书进行对比、印证，研究二者之间的差距，并更进一步加深对书中内容与表达形式的理解 。
2 /正读反思法
是阅读中通过积极思维，从正反两个方面理解和评价文章，从而更深刻地理解原文的一种评判性阅读方法 。
正读，是指首先要正确地理解文章的本意 。反思，就是朝着习惯性思维相反的方向进行思考，或者提出与作者不同的论点和论据，进行不同的论证 。
3 /读后再思法
是指先读原文，正确理解原文，再动用自己原有知识进行综合分析，然后考虑吸收其精华，充实自己的知识存储，或修正其谬误，提出自己的见解 。动用此法时应注意：读原文时不能抱偏见，避免先入为主；分析时全面，敢于质疑；提出自己见解时要慎重，力戒草率 。
4 /掩卷凝思法
是读后再想的另一种阅读形式，即在读完一章一节文字或全书后，合上书本，继续凝神思索，复现、回味书中的内容，或默默探寻某种深意及解决某种问题的途径和方案等 。
这种方法对于增强对书中内容的理解与记忆，或根据书中内容发现问题、解决问题都有很好的效果 。
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