无缘无故发脾气要当心莫名其妙烦躁想发脾气 _云知道

甲状腺是人体内最大的内分泌器官，每天都在不断地制造、分泌甲状腺激素，以维持人体的正常机能，因此被称为“身体的引擎” 。《中国十城市甲状腺病流行病学调查》显示，甲状腺功能减退患病率达6.5%，甲状腺结节患病率高达18.6% 。甲状腺疾病已成为内分泌系统疾病中的第二大疾病。

作为恶性肿瘤的一种，甲状腺癌的发病率也在逐年升高。北京市肿瘤防治研究办公室发布的数据显示，男性甲状腺癌发病率由2005年的2.35/10万上升至2014年的15.07/10万；女性甲状腺癌发病率由2005年的7.04/10万上升至2014年的41.11/10万。在2015年女性恶性肿瘤新发病例中，甲状腺癌已位居第三，仅次于乳腺癌和肺癌。
让人担忧的是，公众的甲状腺健康意识却十分不足，甲状腺疾病患者的知晓率与治疗率都不高。甲状腺异常的典型症状有：体重波动大、焦虑、情绪失常、疲倦乏力、失眠或嗜睡等，它们容易被忽视，或被误解为单纯地由压力所致。那么，关于颈部前部这个蝴蝶状的器官，你了解多少？你的甲状腺还好吗？
25岁，我的甲状腺出问题了
不幸的是，25岁的我，就遭遇了甲状腺功能异常的问题。去年9月底的一次聚会上，朋友无意间发现我的脖子有些微肿大，她嘱咐我一定要去医院做检查。一查还真吓我一跳——甲状腺Ⅱ度肿大，有明显的甲状腺功能减退症(即我们常说的甲减) 。而根据抗甲状腺球蛋白抗体(TGA)与抗甲状腺微粒体(过氧化物酶)抗体(TMA)明显升高来判断，基本确诊为桥本甲状腺炎(Hashimoto thyroiditis，以下简称“桥本”) 。此后，我需要每日早晨服用一颗调节甲状腺激素的药物。或许你还不知道，桥本目前尚不能治愈，伴随终身的可能性极大。25岁，终身慢性病，吃一辈子的药？这对于自认为还“年轻无极限”的我而言，可谓晴天霹雳。
调节情绪、接纳现实是我要克服的第一关。事实上，甲状腺疾病正在年轻化，25岁、女性罹患甲状腺疾病并不需要大惊小怪。不管是公众较为熟悉的甲状腺功能亢进症(即甲亢)、甲状腺功能减退症(即甲减)，还是甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进并发症等，年轻患者的比例都在提高。除了遗传因素，饮食习惯、生活方式、周边环境等都会影响甲状腺功能。

一项基于290例甲状腺手术患者(疾病诊断主要包括甲状腺癌、甲状腺良性肿瘤)与379例健康人群的对比调查显示，经常食用腌制/熏制食物、经常生闷气、从事脑力工作(他们的精神压力更大)是甲状腺疾病患病的危险因素。生活在一线城市的我，与众多90后年轻人一样，生活节奏快，喜欢熬夜，面对高强度的社会竞争不得不高强度地学习、实习、工作。这些都为我的甲状腺问题埋下了伏笔。而桥本作为一种典型的自体免疫性疾病，遗传因素也是不可忽略的。可以说，我在25岁时遭遇桥本，是先天条件与后天环境共同作用的结果。而在我的身边，被确诊为甲亢、甲减、有甲状腺结节甚至患甲状腺癌的年轻人也有不少。
另一方面，通过阅读专业文献、浏览丁香园等医疗知识平台、向内分泌科医生咨询等方式，我也了解到甲状腺疾病并没有想象得那么可怕。即使是恶性肿瘤(即通常所说的甲状腺癌)，5年观察生存率可达91.08%(2010年数据)，在所有恶性肿瘤中位居第一。而对于桥本，即使不能治愈，也只需按时吃药、定期复查、在饮食上稍加注意即可。同时，也有无数例子表明，患有桥本的孕妇妈妈可以很顺利地产下健康的宝宝。正是这样，我逐渐接纳了自己将终身携带这一慢性病的事实。