他觉得既然我道歉了,你还要数落我,那就是你的不对,而女生觉得男生约会迟到就是错了,而自己是对的;
你看,这像不像你们争吵时的样子,反正不管事情是什么,自己肯定是对的,对于这点,其实很好改变:每当你争吵觉得自己是对的时候,请在心里反问自己:我到底是想要吵赢对方,还是想要我们彼此快乐;
当然我知道当愤怒上头的时候,你很难反问自己,不过没关系,争吵时你突然明白,也来得及,关键就看你愿不愿意面对吵输的挫败感以及对方吵赢那种得瑟的样子;
第三:沟通障碍
我们之所以和对方发生争吵,除了不愿意直面小时候内心创伤的显现以外,还有个严重问题就是沟通障碍,通俗说就是说话不在一个频道,说得和听得产生了错乱;
A:沟通意图不明确,表现有同时抱怨很多问题,经常偏离主题,从一个问题转移到另一个问题,再继续不断转移新问题,甚至忘记之前说过的事情;
例如:就像上面的例子,本来最开始因为约会迟到的问题争论,最后东扯西扯,扯到以前约会迟到,以及长溃疡和爱不爱我的问题上;
B:倾听做得不够好,大部分很少耐心思索和确认伴侣说的话,反而认为自己所认为的就是伴侣真实的表达,或者仓促地做出结论打断对方,相信我,这部分比比皆是,看到这里你们应该改改这个坏习惯了;
C:迫切寻找平衡,总是去找对方表达的纰漏,习惯使用“是的,但是 。对,不过”这类句式,或者总是反向抱怨,避开对方关注的问题而用抱怨来应对抱怨;
就好比上面的例子,本来女生抱怨男生这次迟到,而男生却很迫切地去寻找平衡,于是很快找到了对方前几次约会迟到这个漏洞,于是转而攻击女生,获得平衡感;
D:交谈时经常出现消极情绪,在行为和说话方面充满批评和轻蔑的态度,比如人身攻击的言语和蔑视的嘲笑,于是激发起对方的防御反应;
例如上面的例子:女生对男生的道歉充满了轻蔑的态度,这让男生启动自己的防御机制,打算与对方继续争吵;
第四:关于争吵
争吵涉及面并不是做菜放什么佐料这么简单,所以正确的态度对待彼此之间发生的争吵,好好地和自己聊聊天,对自己有个清晰地了解,也是对感情负责的一部分;
争吵是正常的,经常争吵就不正常了,但是经常争吵并不表示你和对方不合适,大概率来说你们并没有好好解决每次争吵的问题,这导致了没解决的问题越来越多,然后就对感情失望,觉得是该考虑离开的时候了;
离开之后,继续找下一个对象如此往复?年龄耗大了,找的对象却越来越差了;
当然这里不是建议分手与否,只是建议各位在遇到矛盾的时候,冷静处理,找对处理方法,不知道方法可以看书,可以上网查,可以咨询专业人士,但前提是你愿意改善关系;
以上,希望可以帮到你;
最后:祝你们都能拥有真爱并幸福;
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