哪种体质不能喝祛湿茶,来着大姨妈可以喝祛湿茶吗?

哪种体质不能喝祛湿茶

哪种体质不能喝祛湿茶,来着大姨妈可以喝祛湿茶吗?



孕妇和小孩不能喝;津枯便秘者不能喝;哺乳期不能喝;正在备孕的人不能喝;产后不可以喝流产的,做完月子可以喝);有宫寒的月经期间不能喝;有严重胃病需要吃药的不能喝;3岁以下儿童不能喝 。
来着大姨妈可以喝祛湿茶吗?月经期间不要喝茶,祛湿茶也不行,因为祛湿茶含有清热去火的成分,不建议月经期间喝 。经期饮食清淡一点,辛辣生冷咖啡、茶等最好都不要碰 。来月经后要适当休息,不能熬夜,小肚子要注意保暖,如果有痛经的情况下用热水袋敷肚子也可以缓解的 。
寒湿体质的人可以喝红豆薏米汤吗?薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方,它的主要功效是清热除湿 。体质偏寒的人可以在里边加一点温补的食物,像桂圆、大枣都可以 。
淘宝上的祛湿茶有用吗?祛湿茶一般是选择有祛湿作用的药材,用开水冲泡后饮用,这类茶饮一般情况下天天饮用是没有问题的,不过每个人的体质是不同的,最好还是要根据自身的体质进行适当的调节才好 。
而且祛湿茶的品种多样,有的祛湿茶药效比较强烈,饮用后很容易对脾胃造成一定的损伤,所以在饮用祛湿茶的前提下,一定要根据自身体质,多方面进行综合考虑后再进行服用 。
生活中常见的祛湿茶有很多,而且品种多样,常见的有薏米茶、陈皮茶、枸杞薏米茶、陈皮茯苓茶、五花祛湿茶等 。
喝祛湿茶注意事项:
1、要根据自身的体质,选择适合自己饮用的祛湿茶 。
2、一次性饮用量不可过多 。
3、孕期忌饮 。
4、感冒期间也不要饮用 。
喝健脾祛湿茶有没有什么禁忌?传统医学认为湿有阴邪,侵入人体,易损伤阳气,留滞脏腑经络,使经络阻滞不畅,常出现胸闷、小便短涩、大便不爽 。
脾主运化水湿,脾喜燥恶湿,所以体内有湿气的话,常常先困扰脾气,发生脾阳不振,运化水湿功能减弱,水湿停聚,出现腹泻、尿少、水肿、腹水等症状 。
想喝健脾祛湿茶达到祛湿的效果,首先要辩证自己的体质,是属于痰湿体质、还是湿热体质 。
1.痰湿体质
肥胖、好酒、喜欢甜食,舌苔比较腻,口干了也不太喜欢喝水,虽然吃得不多,但往往有吃饱了撑胀的感觉 。大便稀软不成形 。这样的祛湿偏重于健脾利湿、化痰泻浊 。
2.湿热体质
形体偏胖,面部油亮,口苦口干,口气重,容易发困,烦躁易怒 。男子阴囊潮湿,女子带下量多 。大便干或黏滞,小便短赤 。这样的祛湿偏重于清热化湿 。
痰湿与湿热症状相互夹杂,同时存在 。首先应辩证偏重于哪一种,然后选对症的茶方进行调养,达到事半功倍的效果 。
总的来说,喝健脾祛湿茶的禁忌是:
1.忌食辛辣燥热的食物 。如辣椒、生姜、大葱、大蒜等等 。
2.忌食湿热大补的食物 。如狗肉、羊肉、牛肉等等 。
3.忌食发物 。韭菜、鹅肉、海鲜等等 。
4.戒烟酒 。烟草为辛热秽浊之物,易于生热助湿 。酒性热而质湿,堪称湿热之最 。
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