【跆拳道的基本规则】跆拳道的比赛时间跆拳道的每场比赛分为三局 ， 每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟 。跆拳道比赛中允许使用的技术跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打 。这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分 。跆拳道比赛中允许攻击的部位跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，但背部没有护具保护的部位禁止攻击 。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击 。跆拳道比赛中如何得分使用允许的技术，准确有力的击中有效得分部位 ， 即为得分一次 ， 得分一次累加一分,击中头部得二分 。有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位 。
推荐阅读
- 跆拳道黑带两段什么水平
- 丁克族的晚年会更幸福 丁克的家庭会幸福吗
- 空气质量的高低用什么来表示，空气质量的高低是由什么来表示的
- 太和殿金丝楠柱子的直径
- 果蔬沙拉的做法步骤
- 跆拳道九个九段是谁
- 再婚复婚具体有什么样的区别呢 再婚和复婚的区别
- 棕垫有股酸臭味有害么，棕垫有一股酸酸的味道是什么的味道？
- 太空中的失重是指什么
- 网恋分手了怎么走出来，分手之后快速走出来的4个技巧