比如公司的行政前台在公司茶水间接开水时，不小心被烫到手，结果心情阴郁一整天 。因为这件小事一直抱怨，本职工作全被耽误 。
再比如同事M，他的方案被客户否决了3次，却依然不愿意重做 。他觉得那个方案是自己熬夜加班一个月做出来的，舍不得放弃 。想着再改一改，客户兴许就会同意了，万万没想到，客户被竞争对手撬走了 。
高逆商的人，会让负面的事情及时终止，因为不想让坏事一件接一件发生，及时止损才不会让情绪、时间和精力消耗在负面事情上 。
收起玻璃心，提高钝感力
我曾经被一个玻璃心的同事，折磨了好几个月 。他长得高大魁梧，说话却低声细语，行事低调，跟其他同事交流时，他总会等对方先说完再回复 。
但他对职场上的事很敏感，本是一件再正常不过的事，他总要反复琢磨：“公司发的邮件，是不是针对我？”“罗总每次来办公室，为什么总是站在我后面打电话？”“我的方案，确定的时间为什么总比你们晚？”
职场上类似这样的员工很多：被领导骂了几句觉得委屈，同事说些悄悄话，便起疑心……成年人的社会，大家都很忙，没人有义务来照顾你的情绪，职场是个竞争残酷的地方，只看结果 。
我改变不了环境，只能改变自己 。把心变得粗糙点，不要对外界事物反应那么强烈 。不好的言论、不开心的事情都过滤掉，着眼于当下的行动，一心朝着目标前行 。
【资深职场人士的忠告 职场高逆商心得体会】保持乐观，将逆境当做成长好时机
职场是多变的，会面临大大小小的挑战 。这次能成功，或许下次就失败，结果总是无法预料始，所以不要患得患失，保持乐观心态很重要 。
1998年奥运会，体操运动员桑兰在跳马运动中发生意外，造成高位瘫痪 。面对飞来横祸，桑兰并没有消极对待，她每天坚持6小时康复训练，以顽强的意志战胜身体的疼痛，用短短2个月恢复到其他病人4个月的康复水平 。这就是乐观心态创造的奇迹！
契科夫说过：困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀 。
成功的人大多都是从困难的角斗中成长起来的，身处逆境的我们，要换一种心态去面对，有挑战的地方才有成长，要对自己有信心，让自己变成逆境中的强者 。
在职场中想要升职、加薪，就一定会遇到各种挫败，因为世界是公平的，想要得到最好，一定得熬过最痛的时刻 。逆商高的人之所以能成功，是因为别人眼中的挫败，在他们眼里都是成长的最佳机会 。
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