原谅后该如何在一起相处出轨挽回后的相处模式( 二 ) _云知道

明明心里很痛苦，很难受，偏要装出一副坚强的样子，结果就是一个人扛下来一切，难受的是自己。
或者呢，直接丧失了理智，因为积攒了满腔的怒火，无所谓对错、无所谓和好，只想和对方论个输赢，抱着你不让我好过，我也不会让你好过的态度，相互折磨，哪怕把命搭进去也无所谓。
一切因背叛和欺骗而起，但后来又不是因为背叛和欺骗的事儿了，相互攻击。
难过就发泄出来，委屈就倾诉出来，这没有什么好丢人的，本来人就是感情动物，有喜怒哀乐的权利，大不了就痛哭一场，说真的，能让你心里好受很多。
只要选择正确合理的发泄方式就行，不要伤害自己，这是最不理智的行为。

再试着一点点去建立信任。很多人，尤其是女人，在经历过背叛以后，常会把自己的怀疑当证据，这个时候夫妻之间的信任会消失很多，但越是这样，只会导致信任完全消亡。
觉得有一点不对劲，马上胡思乱想，想到了种种不好的可能，越想越是肯定，自己想的就是对的。
这样一来，夫妻之间就没法儿在一起相处了，两个人都变成了刺猬，在一起只能互相残杀，互相伤害，而明明可以变好，好起来的。
所以你不妨重新去信任对方，比如对方说去哪里，你就信任对方，等事后发现对方真的就去了所说的地方时，这个时候就重新建立起了那么一点点信任，信任，也就应该这样一点点重新建立。
你越是不信任对方，越是不敢信任对方，导致越来越没有信任，当然了，这也得两个人一起努力。

以上就是总结的四个建议。
不管怎么说，就算再难过，事情已经发生了，改变不了的事情就不要再去纠结了，以后怎么样才重要，接下来该怎么做才重要。
要努力走出背叛带来的两种痛苦，一个是失落感，另一个是挫败感。
千万别因为被欺骗过一次，就开始给自己铺垫后路，在那段感情中，不会怎么用力，也不会再有付出，至少你努力了，后来也不会有遗憾，算是给过彼此机会了。
最重要的，你不要因此变成一个糟糕的人，永远保证自己的内心有阳光，困境总是有的，但不能一直被困在里面，这才是最不值得的事情。
两个人在一起，一定不要抱有侥幸心理，背叛和欺骗的代价，太大了。
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