如果你与人相处时感到压抑 和朋友在一起感觉压抑( 三 )


如果你与人相处时感到压抑 和朋友在一起感觉压抑


3 / 多走出自己的舒适区
你永远不知道,下一秒自己将会成为一个什么样的人,除非你一直原地踏步 。
做一些你之前从来不敢做的事情,认识一下你之前从来不敢认识的人,说一些你之前不敢说的话,久而久之,你就能够扩大你的舒适区,了解到很多你之前从来都不知道的东西 。
例如,原来跟女生随便开玩笑,会感到很尴尬的;原来下班后跟老板聊天,也可以好像朋友那样简单 。有了经验,下一次你就可以做得更好 。
保持开放的态度,不要害怕挑战 。对于自己的犯错也不要感到太敏感,因为只有这样,我们才能够获得步 。
勇于跨出自己的舒适区,你对这个世界的认识就会越来越清楚,你也会因此找到适合表现自己有趣的方式 。
4 / 尽量放松去做自己
也许你现在并不算得上是一个有趣的人,但当你敢于做回自己,不被这个世界的条条框框限制,适当释放一下自己的天性,你就会慢慢懂得点燃自己的内驱力,变得有趣 。
没必要看别人的眼色做人,过分在乎别人的眼光,这只会让你丧失个性 。与其隐藏自己,不如多多展示优点,大胆走出一步去表现自己 。缺点谁都有,只要不影响到别人,轻松一点,自我一点,谁又有资格评判呢?
经常跟别人讲一讲自己的开心事情,多跟别人分享你快乐的生活,让大家也被你的快乐所感染,你自然就成为一个有趣的人 。
毕竟能够轻松面对这个世界,不是天生的,这只不过是一种选择 。

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