离婚对于女人来说是特别可怕的一件事 , 离婚女人的心理都经历还几个阶段 , 有些人人泰然自若选择接受这个结果 , 而有些人迟迟走不出这个个阴影 。离婚女人该如何调整心态?又将怎么除掉“心病”呢?
女人离婚的原因有两大类:
第一类是主动离婚的 。其产生的因素又可以分为:一是丈夫胡作非为行的 , 具体地讲 , 就是在家庭之外让彩旗腊腊做响 , 妻子无法忍受的;家庭暴力严重的 , 以及酗酒成病的;二是女人天生浪漫 , 结婚既久 , 对生活婚姻的质量不满意的 。三是朝三暮四的女人 , 实用主义强烈的女人 。客观地分析 , 主动离婚的女人大都是经济上相对独立的女人 , 离婚给他们带来的心理伤害和影响很有限 , 而且有相当一部分这样的女人认为 , 是一种解脱 , 没有什么心理负担和伤害 。
![离婚女人的心理阴影有多大 离婚对女人造成哪些心理阴影](http://img.yunnanlong.com/230408/13500150R-0.jpg)
第二大类是被动离婚的女人 。这是一种比较纯粹的离婚现象 , 没有什么可以细化的类别 , 但是 , 在这里离婚给女人造成的的影响和心理伤害是非常明晰的 。这类因素下离婚的女人常见心理问题有以下几种:
孤独 。离婚虽然解决了婚姻生活中产生的矛盾和冲突 , 离婚者可能获得一种暂时的安定感 。但是对女人来说 , 长期形成的家庭人际关系一旦消失 , 总会产生凄凉、孤独的感觉 。对离婚者的心理调查表明 , 在离婚夫妻中 , 尽管大多数人在提出离婚申诉前已经分居不少时日 , 可当真地从法律上解除婚姻关系时 , 他们精神上的痛苦仍会达到顶点 , 并且以后还会为不良的情绪所困扰 。
失落 。女人在离婚前虽然已经历了一段漫长、痛苦、艰难的思索过程 , 但是由于离婚后失去了家庭成员之间的爱抚、柔情和温存 , 一系列社会心理需求得不到满足 , 极易产生失落感 , 甚至导致心理变态 , 如不愿见人和对人滥发脾气 。
自卑 。在很长一段时间里 , 我国是不支持离婚的 。谈到离婚的问题往往不分青红皂白地一概加罪于女人 。女人即使是离婚的受害者 , 也常被周围的人指指点点 , 甚至受到冷嘲热讽 , 以致自尊心受挫、名誉受损 , 背上“离婚女人低人一等”的心理包袱 。
离婚女人的心理
不管出于何种原因 , 离婚后女性都会存在着一定的心理障碍 , 都要经过一段时间的心理调整 , 者能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合 , 一般要经过以下几个阶段:
一、否认期 。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实 , 怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起 。
【离婚女人的心理阴影有多大 离婚对女人造成哪些心理阴影】二、封闭期 。离婚女性由于感情受到挫折和打击 , 情绪消沉 , 因而自我封闭 。不想见任何人 , 不愿参与任何形式的社交活动 , 看到别的伴侣卿卿我我 , 会加重自己的心理负担 。
三、抑郁期 。由于婚姻的失败、家庭的破裂 , 离婚女性往往会悲观失望 , 自惭形秽 , 感到非常沮丧无助 。
所以 , 表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心 。
![离婚女人的心理阴影有多大 离婚对女人造成哪些心理阴影](http://img.yunnanlong.com/230408/13500154P-1.jpg)
离婚女人如何调整心态
离婚女性要及时调整自己的心态 , 及时排队心理障碍 , 这对于今后重新扬起生活 的风帆具有非常重要的意义 。调整心态可从以下几点入手:
一、要心胸豁达 , 不要钻牛角尖 。离婚 , 无论出于什么原因 , 只要是双方感情确已破裂 , 婚姻确已明存实亡 , 那么 , 离婚对于夫妻双方来说都是一件好事 。不要太注重别人对自己的评价 。应该把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友或心理医生讲出来 , 他人的劝导可以帮助你摆脱阴影 , 同时 , 党政军可以通过写日记、写信等方式 , 发泄心中的不满 , 从而使自己压抑的情绪得以释放 。
推荐阅读
- 女朋友说自己胖怎么回答,女朋友说自己身材胖
- 女朋友出轨可以要回礼物吗,却发现女朋友出轨了
- 女人嫌弃老公怎么办 老婆嫌弃老公怎么办
- 女生给男生花钱是傻么,恋爱中的女人要不要为男人花钱
- 背叛对方而离婚的很多人 出轨后离婚要复合吗
- 女生说自己睡不着怎么回复,女人说睡不着有几种意思
- 男女之间的暧昧能持续多久,男女暧昧多久会没结果
- 女友死心了怎么挽回,怎样挽回去意已决的女友
- 在坚决的老婆也不会和你离婚 挽留老婆不离婚的话语
- 异地恋女友变心的表现,异地恋对方哪些表现说明已经变心