一、石榴沙拉 。
材料：酸石榴、火龙果、奇异果、葡萄、蜂蜜、橄榄油各适量 。
具体步骤：
石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口 。掰开石榴祛除里面的白膜，分离出果肉 。火龙果去皮切小粒 。奇异果去皮切小粒 。葡萄洗净 ， 全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用 。二、鲜榨酸石榴汁 。
材料：酸石榴1个，饮用水少许 。
具体步骤：
石榴剥开 ， 取出一颗颗的果肉 。将果子放入搅拌机 ， 倒入少许饮用水，搅打约10秒钟 。将果渣过滤掉 ， 将汁液冷藏5分钟即可食用 。【酸石榴怎么吃会更好】三、草莓酸石榴汁 。
材料：酸石榴1个，草莓5颗，蜂蜜少许，冰块适量 。
具体步骤：
将草莓洗净去蒂，石榴去皮取籽 。将草莓和石榴放在榨汁机网罩内 ， 加入纯净水后盖好盖子，开始榨汁 。榨汁完成后倒入杯子，调入少许蜂蜜，加入冰块并在杯子边缘用新鲜草莓点缀即可 。
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