带着抑郁症上班是怎样的一种体验抑郁症同事又上班了( 二 ) _云知道

也是在这段时间，因为情绪难控制，和老板吵架了，不想干了。和公司人事部也吵架。以前有事都不敢找人，这时是没事都想折腾点事。想找一份新工作。
想辞工时，家里人很纠结，这样下去，到底能不能坚持下一份工作呢?毕竟想让我稳定点不要换来换去。现在想来，他们是很担心的。可是也没有办法阻止我自己做决定。

三、复发――无力应对因为狂躁，觉得自己能力很强，所以开始找新工作。又去了不少面试。表现出来的自我和之前的自己完全不一样。
找工作的过程中，没觉得自己有什么问题，反而觉得能耐挺大的。由于父母此时已经回到家乡工作，我一个人擅自停药，骗爸妈我还在吃药。

过了几个月，陷入了严重的抑郁中，又出现了出门恐慌，注意力涣散，无端害怕的情况。没办法只好向父母坦白，也重新开始吃药。这时打着零工，找着正式工作，打零工做得很一般，一个月就不做了。最后找到了新工作，薪水也不错，但这时正是冬天，抑郁症还是那样盘踞着，上班让我很压抑难受。我刚上班就辞职了。
我不再爱出门，而是整天窝在家里，吃外卖，看电视剧，上网。知道这样下去必须，和父母商量后，回到老家休养。这次复发，让我见识的抑郁的特点，它并不是走了，就不回来。作为病人要坚持治疗方案，不要自作主张。

四、好转――新的工作父母劝说我做不下去就回家休养。我的确也感到很累了，找到工作却没有状态去做，竹篮打水一场空，很挫败。
休息到开春，感觉精力回来了一些，打开招聘网站，投了很多简历，接受了一份新工作。这回情绪稳定多了，虽然常常觉得一切都没什么意思，但是工作地点阳光充沛，同事们常常一起讲笑话，我的注意力也就分散了。

工作的成绩并不突出，这并没有让从小追求优秀的我感到羞愧。我觉得经过抑郁起起伏伏的几次折腾，最重要的首先是要恢复健康，业绩、成就都是很不重要的，做个普通的不起眼的员工，不也很好吗?在同事里，我是中等的，这就足够了。
可以说这是一种很不符合成功学的，不求上进的思想。然而这样想以后，我的思想压力小了很多，对于当时的自己来说，真的是一种减负。下班了我就去和朋友一起锻炼，学习跳舞，或者一起吃饭，很少一个人呆着。

工作拿到的钱，分给父母一部分，付自己的生活开销，至于三年五年之后的未来，我很少去想，当前，和抑郁好好相处，才是我的任务。活着，就已经是一种成功了。
有时候，不努力就是一种努力。我不是鼓吹大家都不求上进，而是要审时度势，看清自己目前阶段最重要的任务是什么。
我有时会想起那件很不愉快的事情，有时会心跳加快觉得说不清是愤怒还是难过;有时候又能合理地解释它，很平静。不希望再想起它，所以很少一个人呆着。