3、将作法2的优格马铃薯泥填入香菇 ， 再以绞肉覆盖 ， 然后沾裹已调好的脆炸粉煳 。
【?六款香菇减肥食谱 饮食减肥的最佳选择】4、油锅预热180℃ ， 将作法3的材料放入炸锅炸呈金黄色至熟即可 。
高纤菇菇面
食材和调料：面条100g ， 香菇15g ， 金针菇15g ， 高汤1/4罐 ， 红萝卜1/6条 ， 葱花少许 ， 热水600cc
做法：
1、取一汤锅 ， 烧水至滚沸后放面条下去煮约30秒熟后捞起备用 。
2、香菇、红萝卜洗净后切丝;金针菇洗净备用 。
3、作法2的材料、高汤和热水放入电锅里按下开关煮熟 ， 待开关跳起后即可 。
上面这六款食谱是否都学会了呢？是不是很简单呢？香菇宜荤宜素 ， 既可作主料 ， 又可作配料 ， 适宜于卤、拌、炝、炒、烹、炸、炖等多种烹调方法 ， 做出许多美味可口的减肥菜肴 。因此 ， 香菇是用想饮食减肥的MM们的最佳选择！
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