二：不要长时间坐着
经常坐着的女生，不仅仅是会有大象腿，肚子上面的“游泳圈”没准也是会变得比较明显的呢 。所以说呀，小姐姐们可不能一直久坐 。没事的时候一定要站起来走走，这样不仅仅是有助于减肥，最重要的是，不会影响到自己身体的健康 。
三：早上早起运动
女生们不光是平时吃的多不多，要是小姐姐们能够养成早睡早起的好习惯 。并且，早起以后能出门运动一下的话，没准小姐姐们的身材是不会差到哪去的呢 。早起运动能够加速脂肪的燃烧，并且还能加速身体的新陈代谢 。再想减肥，没准就不会那么的有难度了呢 。
【?为什么有的人总是吃不胖 养成这3习惯没准想不掉秤都难】还在羡慕人家光吃不胖？小姐姐们要是能够养成这3个好习惯，没准你也可以嗖嗖掉秤呢！
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