为什么会中暑？啊 。哎呀 ， 我跑不动了 ， 出了一身汗 ， 把我的衣服都弄湿了 。我抬头看天 ， 太阳火辣辣的 ， 太晒了 ， 又好热啊 。我得歇会儿啊 。我的头怎么晕晕的还有点儿疼 。嗯 ， 好想喝水呀 。这路怎么晃了起来啊？我这是怎么了？哎呀 ， 不好 ， 我应该是中暑了 。
现在天太热了 ， 人在外面晒久了 ， 容易中暑 ， 而且我还跑了那么久 。哎 ， 小朋友 ， 你知道我们为什么会中暑吗？其实我们的身体一一直在往外散发热量 ， 在一般情况下 ， 周围空气的温度会低于人体温度 ， 那么人体的热量就能散发到空气中去 。小朋友 ， 你知道我们正常的体温是多少度吗？
【为什么会中暑，怎么缓解中暑？】没错 ， 就是36.3~37.2℃ 。这是从嘴巴里测出来的正常体温哦 。在炎热的夏天 ， 如果外面的温度比我们的体温还要高时 ， 我们人体内的热量很难散发出去 ， 就会一直憋在身体里 。再加上运动时出汗过多 ， 我们体内的水分和盐分也随着出汗被排出了很多 。
而身体得不到及时的营养补充 ， 就容易出现头晕、头痛、口渴、眼花、手脚无力等症状 ， 就重中暑啦 。那中暑了该怎么办呢？当然是赶紧找个通风的凉快的地方休息 ， 多喝水 ， 补充水分 ， 让身体缓一缓就好啦 。不过要是中暑情况严重的话 ， 我们要第一时间告诉大人或去医院找医生帮忙 。
哦对了 ， 在高温天气时 ， 我们还可以提前做一些保护措施 ， 比如我们戴一顶大大的帽子或打上遮阳伞遮挡火辣辣的太阳 ， 还要多喝水 ， 及时补充水分 ， 这样可以起到预防中暑的作用哦 。好啦 ， 今天我们又知道了一个新知识 ， 赶紧去和小伙伴们分享吧 ， 关注大有叔叔一天三分钟轻松掌握小问题里的大知识 ， 我们下期见 。
推荐阅读
- 为什么会有鼻屎，怎么产生的？
- 白头发会越拔越多吗，是什么原因引起的？
- 身体常识百科大全 为什么眼睛不会怕冷
- 肚脐眼的作用与重要性 肚脐眼为什么不能抠
- 健腹轮为什么要回弹
- 为什么人没有尾巴，人类原来有尾巴吗？
- 健腹轮为什么腰部发力
- 健腹轮为什么滚不动
- 毛衣如何挂在衣架上不会变形
- ocean10是华为什么型号