鲫鱼汤是发物吗,哪几种鱼不是发物?( 二 )


6??适当用醋,而不是酒

鲫鱼汤是发物吗,哪几种鱼不是发物?


作为海边长大的营养师,我们当地做鱼汤也好,做鱼也罢,都是不用酒的,觉得用就会让所有的鱼都一个味道 。老家做鱼或汤都是用醋,米醋巧妙一点,就可以让汤汁的鲜美有一个飞跃,当然火候需要把握恰当,点醋好了是鲜,点不好了是酸!真想开个烹饪班给大家做条鱼啊!
7??给鱼?找个鲜美的伴儿
淡水鱼有淡淡的土腥味,而且没有海鱼鲜,可以用一点新鲜的蘑菇或鲜笋来助兴,蘑菇和笋中含天冬氨酸和谷氨酸,可以提供鲜美的味道 。如果是海鱼熬汤,可以用海带或紫菜来增鲜 。
8??巧用胡椒粉,盖过乱用料酒
鲫鱼汤是发物吗,哪几种鱼不是发物?


胡椒是传统中餐常用的去腥增鲜作料,比如传统吊汤时会用几粒白胡椒扔在汤里面,汤品就可以香气纯正、辟邪去腥除臭!而做鱼汤因为时间并不太长,直接用品质较好的胡椒粉,一点就可以,绝对比用料酒好的多!
9??画龙点睛更增鲜
鲫鱼汤是发物吗,哪几种鱼不是发物?


最后,在鱼汤做好出锅时,还可以放几粒泡好的枸杞,撒三两根香菜叶,香菜去腥增鲜也不错,除了做鱼汤还可以在做羊肉汤时大展身手 。枸杞则是增色,另外还可以补充丰富的胡萝卜素和叶黄素 。
想把一条鱼熬出鲜美的鱼汤,上述的九条只算是入门级的,有机会多和大家聊聊营养美食!

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