【夏季空调病多发，你需要这样预防】自从空调走进各家各户， 夏天的高温对大家来说也显得不那么难以忍受了 。 和风扇不一样的是， 空调吹出的习习凉风可以降低整个房间的温度， 让人身出于凉爽适中的环境之下 。 同时空调也带来了不少的问题， 产生辐射、空调病、破坏臭氧层等等争议 。
我们知道电器或多或少都带有一点辐射， 于是有的人就担心长期处于空调之下等于长期暴露于辐射之下， 会对身体产生影响 。 其实空调的辐射很小， 不会对人体造成伤害 。
空调病是我们经常提到的都市病 。 在炎热的夏天， 我们为了追求凉爽， 经常将空调温度开到很低， 造成室内外很大的温差 。 在进出房间的时候身体温度瞬间改变， 就会发生伤风等疾病 。 除了温度上的原因， 空调房间会比较干燥， 身体容易上火 。 再加上空调房门窗紧闭， 空气不流通， 容易传播病菌， 一个人感冒就容易传染给大家 。
其实这些问题也是可以尽量避免的 。 在开空调的时候经常通风， 特别是人群聚集的公司、商场， 增加户外锻炼， 多呼吸新鲜空气 。 为了避免过于干燥， 有的人会开上加湿器、喷雾， 或者在室内放上一盆水 。 空调长期使用之后也会有很多灰尘吸附在内部， 随着出风的时候将细菌和灰尘散播到空气中， 所以要定期地清洗空调内部 。 空调温度最好不要和室外温差太大， 家中26度左右即可 。 在进出商店等强烈制冷的地方， 应该带好外套避免突然受冷 。 空调的出现是为人们服务的， 不要让它成为生活中的负担所在 。
即使如此， 空调的确给我们的生活带来了巨大的便利， 特别是从小拥有空调的九零、零零后， 简直没有办法离开空调 。
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