铁板毛豆腐
创意此菜是安徽传统名菜,毛豆腐有奇特的香味,加入自制酱汁,老菜新做,口味丰富,被客人赞赏为舌尖上的美味 。
原料毛豆腐350 克,芹菜段30 克,青豆、胡萝卜粒各15 克 。
调料熟芝麻5 克,自制酱汁30 克,色拉油1千克(约耗60 克) 。
制作
1. 毛豆腐切成6 厘米长条;芹菜、青豆、胡萝卜分别焯水 。
2. 锅内倒入色拉油,烧至七成热时,放入毛豆腐炸至色泽金黄捞出,沥油 。
3. 芹菜垫在烧热的铁板上,毛豆腐整齐地码在上面 。
4. 锅内留底油烧热,倒入自制酱汁,放入胡萝卜粒、青豆,小火烧开,均匀地淋在毛豆腐上,芝麻撒面装饰即可 。
自制酱汁
锅内倒入色拉油15 克烧热,放入姜末10 克豆瓣酱15 克、番茄沙司8 克、白糖25 克、盐1 克、菌菇粉2 克、米醋12 克煸香,倒入纯净水60 克,小火熬6 分钟即可 。
【铁板毛豆腐做法教程 安徽毛豆腐怎么烧最好吃】 关键由于毛豆腐易吸油,所以在炸制时,油温不能太低,否则会口感不好 。
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