嫩蚕豆可以油炸吗
![嫩蚕豆可以油炸吗,嫩蚕豆瓣带皮怎么油炸才能脆?](http://img.yunnanlong.com/230416/211Q63F9-0.jpg)
可以 。
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1、新鲜蚕豆清洗干净,小葱切末,海苔切丁 。
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2、起锅烧油,油热6-7成热以后下入控干水分的蚕豆,炸3-4分钟后捞出 。
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3、继续加热,油温再次升至6-7成热以后下入蚕豆复炸2-3分钟后捞出 。
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4、另起油锅,下入葱末爆香,下入炸好的蚕豆翻炒均匀,然后加入适量食盐和海苔翻炒均匀即可 。
嫩蚕豆瓣带皮怎么油炸才能脆?1、将蚕豆浸泡24小时 。24小时后,用清水多冲几遍,然后沥干 。
2、剪蚕豆,也有人用刀划,长度大概占整个豆长的一半就行了,是因为泡过的豆子里有水分,切开让水分走走,炸的时候不迸油 。
3、然后加适量的盐加水再泡一,两个小时 。
4、一两个小时以后,水里的蚕豆起泡沫了,这时候,点火,烧开水,然后给蚕豆换水冲洗 。冲干净以后,放菜篓里沥水 。
5、水沸了之后,倒入蚕豆,大概两分钟后将蚕豆捞出来 。
6、继续用菜篓沥水,最好时间长点,中间将蚕豆翻翻,免得外侧的皮都干了里面的还潮着,要确保将含在豆子里的水沥干 。
【嫩蚕豆可以油炸吗,嫩蚕豆瓣带皮怎么油炸才能脆?】7、后面的步骤就简单了,嘎嘎 。。。豆子们,下油锅咯 。。。凉锅的时候就将油倒入,油的底下冒泡的时候就可以把晾好的蚕豆入锅了,可以一次放很多豆子 。
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