长寿的饮食秘诀助你延年益寿( 三 )


此外 , 《百病丹方大全》载方:用白茯苓研极细未 , 加入白蜜调匀 , 每夜敷之 , 晨起洗净 , 可润泽肌肤 , 美容艳色 , 去面黑斑 。 与白芷同用 , 做膏剂、面脂之记载 , 长期使用防老去皱 , 令面光悦 , 有一定效果 。 《经验方》里记载 , 茯苓与苍术配伍同用 , 可“乌髭发 , 驻颜色 , 壮筋骨 , 明耳目 , 除风气 , 润肌肤 , 久服令人轻捷 。 ”

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