在我们日常生活中 , 总是会被一些小痛困扰 , 例如身体湿气太重 , 舌苔黄腻 , 这些虽然不是什么大病 , 但我们也应正确的去看待它 , 找到发病的原因和治疗的办法 , 接下来就让我们看看舌苔发黄是怎么回事呢?我们应该如何去治疗它?
舌苔发黄的原因有很多 , 最直接的就是食用了带有黄色素的食物 , 例如柑橘 , 橙子 , 柠檬等这些水果的果汁染黄了舌苔 , 因此舌苔会发黄 , 这个时候通常刷了牙之后就可以解决 , 假若刷牙之后还是存在发黄的问题 , 就要考虑湿气问题了 , 如果体内湿热过重的话 , 就会使人没有精神 , 口干舌燥 , 舌苔发黄 , 这个时候可以适当的服用一些药物 。 舌苔发黄还有可能是出现了上火现象 , 一般是胃部过火 , 这个时候可以服用有助于消化的药物 , 服用益生菌酸奶也可以改善肠胃功能 。 另外还有的原因是食物残积造成的口腔溃疡 , 应用一些中医含片调理 , 饮食上也应注意 , 忌辛辣和太油腻的食物 , 可以多吃茄子 , 冬瓜 , 黄瓜等食物来改善 。 平常要多喝水 , 多吃水果和青菜 。
【舌苔发黄是怎么回事】
舌苔发黄原因这么多 , 我们也应该有针对性的治疗了 , 如果是肝火过旺引起的 , 就应该服用一些药物了 , 一般用平肝胶囊或清胃散 , 可以得到有效的治疗 。 像风热的话 , 可以多喝菊花茶可以改善 。 如果怕西药有副作用的话 , 我们可以选择一些的中药 , 例如金银花 , 大黄 , 石膏等泡水喝都是可以改善的 。 其次就是我们要注意个人卫生了 , 勤刷牙 , 减少口气 , 在饮食上也要注意 , 多吃水果和青菜 , 少吃油腻的食物 。 如果是体热引起的 , 我们可以选择一些中成药 , 像三黄片 , 六味地黄丸都可以 。
舌苔发黄不是什么大病 , 但我们也应该早发现 , 早治疗 , 给别人一个好印象 , 给自己一个好身体 。
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